Question

肾不好的人应该吃什么食物

Answer 1

想要肾脏变得健康，最直接的方式就是饮食，吃一些对肾脏有好处的食物，比如红豆。红豆中含有非常多的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，经常食用可以清理肠胃，降低血压。当然还有着健脾益肾的功效。

Answer 2

肾不好的人，厕所就像他的家，每天都要进进出出。尿频、尿急是肾虚的典型症状。 其实除了尿频尿急，口干、畏寒、脸色苍白也是肾虚的表现。 补充肾气、养肾，我们一般会进行食补，因为食物不存在副作用，效果虽慢却有效。下面介绍的3样食物，就很适合肾不好

Answer 3

肾，是我们人体新陈代谢的器官，能帮助我们把身体的毒素排出，熬夜和不规律的作息、酗酒等都会导致肾功能的衰弱，那么肾不好的人，代谢就会受到影响。

Answer 4

可以自己调理。像我爸爸就会，弄一些自己调理的食物。

Answer 5

肾不好该吃的食物：
1、羊肉
现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘。
2、驴肉
驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。
3、鹌鹑
鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。
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4、狗肉
狗肉性温，具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒，还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。
不该吃的食物：
1、高盐食物。慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大。每1克盐可带进110毫升左右的水，肾炎患者如进食过量的食盐，而排尿功能又受损，常会加重水肿症状，血容量增大，造成心力衰竭，故必须限制食盐，给予低盐饮食。
2、香蕉。肾不好禁香蕉。香蕉中还会有较多的钠盐，肾功能不良的人多吃香蕉等于多吃钠盐。据国内外有关文献报道，肾功能不全的病人，食用香蕉过量，会增加肾功能的负担，延缓病情的好转，并有引起病情恶化的可能。
3、杨桃。肾不好的人是不能吃杨桃这种水果的。有学者观察到，原本肾功能正常的人在饥饿状态下，或者大量出汗后（机体处于缺水状态），于短时间内吃进大量的酸杨桃汁，血肌酐会突然升高，出现急性肾功能衰竭。
4、酱油。酱油中含有较多钠离子，跟食盐一样可以升高血压，所以在用了酱油后需要相应减少食盐的用量，特别是对于那些有高血压和心、肾功能不好，水肿的病人更应该注意。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0820/c21471-27491343.html"target="_blank"title="人民网-男人吃什么才能滋补肾脏？6种肉最管用">人民网-男人吃什么才能滋补肾脏？6种肉最管用/health.people.com.cn/n/2015/0115/c14739-26390899.html"target="_blank"title="人民网-推荐冬日补肾的10款食谱肾不好不宜吃什么">人民网-推荐冬日补肾的10款食谱肾不好不宜吃什么