直肠炎在饮食上吃什么好?
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广东民安医院专家:首先,直肠炎患者在维生素无机盐要充足,以补偿腹泻引起的营养丢失。第二、少食多餐为减轻肠道负担,以少食多餐方式补充营养摄入量。第三、高热能、高蛋白质以补偿长期腹泻而导致的营养消耗,可根据病人消化吸收耐受情况循序渐进地提高供给量。第四、限制脂肪和膳食纤维:腹泻常伴有脂肪吸收不良,严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制,应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者,可采用中链脂肪酸油脂。避免食用含刺激性和纤维高的食物,如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、生蔬菜、水果以及带刺激性的葱、姜、蒜和粗杂粮、干豆类等。
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直肠炎多由于体质虚弱抵抗力低下,直肠炎有的仅仅粘膜发炎,严重的粘膜下、肌层、甚至直肠周围组织都有炎症。直肠炎有很多种,但是基本都有腹痛、腹泻、腹胀等症状。无论哪种直肠炎都要注意饮食,下面介绍直肠炎的饮食注意事项。
直肠炎的饮食注意事项:
1、高热能、高蛋白质以补偿长期腹泻而导致的营养消耗,可根据病人消化吸收耐受情况循序渐进地提高供给量。一般热能按每日每公斤体重40千卡供给。蛋白质每日每公斤体重1.5克,其中优质蛋白占50%为好。
2、维生素无机盐要充足以补偿腹泻引起的营养丢失。
3、限制脂肪和膳食纤维:腹泻常伴有脂肪吸收不良,严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制,应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者,可采用中链脂肪酸油脂。避免食用含刺激性和纤维高的食物,如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、生蔬菜、水果以及带刺激性的葱、姜、蒜和粗杂粮、干豆类等。
4、少食多餐:为减轻肠道负担,以少食多餐方式补充营养摄入量。
5、膳食安排:
急性发作或手术前后采用流食或少渣半流食,食物内容:米汤、蒸蛋、藉粉、牛奶一般不主张采用。必须禁用蔬菜水果。可将之制成菜水、菜泥、果汁、果泥、果冻等食用。少渣半流可选用含优质蛋白的鱼肉、瘦肉、蛋类制成软而少油的食物,如氽鱼丸、芙蓉粥、鸡丝龙须面及面包类。
直肠炎的饮食注意事项:
1、高热能、高蛋白质以补偿长期腹泻而导致的营养消耗,可根据病人消化吸收耐受情况循序渐进地提高供给量。一般热能按每日每公斤体重40千卡供给。蛋白质每日每公斤体重1.5克,其中优质蛋白占50%为好。
2、维生素无机盐要充足以补偿腹泻引起的营养丢失。
3、限制脂肪和膳食纤维:腹泻常伴有脂肪吸收不良,严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制,应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者,可采用中链脂肪酸油脂。避免食用含刺激性和纤维高的食物,如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、生蔬菜、水果以及带刺激性的葱、姜、蒜和粗杂粮、干豆类等。
4、少食多餐:为减轻肠道负担,以少食多餐方式补充营养摄入量。
5、膳食安排:
急性发作或手术前后采用流食或少渣半流食,食物内容:米汤、蒸蛋、藉粉、牛奶一般不主张采用。必须禁用蔬菜水果。可将之制成菜水、菜泥、果汁、果泥、果冻等食用。少渣半流可选用含优质蛋白的鱼肉、瘦肉、蛋类制成软而少油的食物,如氽鱼丸、芙蓉粥、鸡丝龙须面及面包类。
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日常护理
1.急性期卧床休息,提供有利于休息的环境。
2.每次便后清洗臀部,保持肛周皮肤清清干燥。
3.加强锻炼,增强自身抵抗力。
4.换季时及时增减衣服以防感冒。放松心情,注意饮食卫生。
饮食调理
1.食物应以少渣、低脂、易消化、无刺激性为宜,少食含粗纤维食物、产气食物和生冷瓜果。要给予高蛋白、高热量、富含维生素的饮食。
2.忌食牛奶及海鲜,对肠道有润肠通便作用的蜂蜜及其制品也不宜进食。忌烟酒,防寒凉。
1.急性期卧床休息,提供有利于休息的环境。
2.每次便后清洗臀部,保持肛周皮肤清清干燥。
3.加强锻炼,增强自身抵抗力。
4.换季时及时增减衣服以防感冒。放松心情,注意饮食卫生。
饮食调理
1.食物应以少渣、低脂、易消化、无刺激性为宜,少食含粗纤维食物、产气食物和生冷瓜果。要给予高蛋白、高热量、富含维生素的饮食。
2.忌食牛奶及海鲜,对肠道有润肠通便作用的蜂蜜及其制品也不宜进食。忌烟酒,防寒凉。
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