怎样让自己变得自信?
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自信就像一只精美的勃艮第红酒杯,伴随着我们的出生,它便存在于我们的心中,它是上天赋予我们的生命礼物。它里面承载着我们的生命能量,这些生命能量是我们博取未来人生精彩篇章的筹码。
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每个人都会长大,当你遇到的人多了,遇到的事多了,就会想的多了,变的多了,自然而然就成熟了,多看你些书,会使自己变的有内涵,多看书,你会想的开,
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自信心(confidence),在心理学中,与其最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念,是指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。
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只要相信自己,不会轻易气馁,能够随时自我调整心态
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