Question

坐骨神经痛怎么办

Answer 1

坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经是支配下肢的主要神经干。坐骨神经痛又属于腰腿痛的范畴，有部分是由腰椎突出压迫坐骨神经所致。坐骨神经痛患者首先要注意改变生活方式，平时应多做康复锻炼；日常生活中应卧硬板床，取平卧位，保持脊柱的稳定，减少椎间盘承受的压力。

坐骨神经痛导致的疼痛不适，坐骨神经痛的患者在生活中，必须讲究正确的护理方式，一般是可以进行慢跑的，但是不建议做剧烈的运动，同时也要配合科学的治疗，根据检查结果及时的给予活血止痛，补益肝肾，强筋健骨的药物，可应用裪保的(坐骨、顺古，安玉，贴)，敢觉 不中能tui。平时尽量注意多休息，不能过度劳累。

坐骨神经注意事项

1、在平常生活中，坐骨神经痛的患者是最好不要穿高跟鞋，高跟鞋也非常容易引起病症的恶化，床要睡硬一点的，不要睡弹簧床，尽量不要去从事过重的体力劳动，体育锻炼要适量，不能过量。

2、平常要非常注意保暖，如果着凉的话也会恶化病情的，对于坐骨神经痛不仅仅要治疗，更加要预防，在平常生活当中，就应该养成良好的坐姿，经常活动活动，不要久坐，多注意这些小细节，就可以远离疼痛的困扰。

3、平时尽量不要大幅度弯腰，可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力，不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板床。

Answer 2

不严重可以采用物理按摩，可以打封闭！多数情况下，坐骨神经痛会慢慢缓解，并随着时间逐渐消失。如果卧床休息不能缓解病情，这时就需要通过药物治疗和物理治疗来减轻疼痛。去正规医院去治疗！
药物治疗
可用于坐骨神经痛的药物有以下几类：
非甾体抗炎药。如双氯芬酸钠、布洛芬、萘普生等。
肌肉松弛药。如乙哌立松，环苯扎林等。
麻醉药（（局部封闭注射用））。
三环类抗抑郁药物。
营养神经类药物。如甲钴胺，腺苷钴胺等。
物理治疗
物理治疗主要有：
牵引治疗；
热疗（热敷、蜡疗、透热疗）；
手法治疗（如按摩、推拿）；
针灸治疗等。
手术治疗
坐骨神经痛一般不需要手术治疗，除非神经根受压很严重出现大、小便失禁、下肢肌力进行性下降，病情持续恶化，或者其他保守治疗无效时，才会考虑手术治疗。
手术方法有：
微创椎间盘切除术 (micro-discectomy)。用于去除椎间盘突出的部分。
椎板切除术 (laminectomy)。用于解除因椎管狭窄而引起的坐骨神经受压。
此外，还有皮质激素硬膜外注射（epidural steroid injections）的治疗方法，这有助于减少神经根的肿胀和炎症。

Answer 3

坐骨神经痛是很常见的放射性疼痛，通常从臀部放射至大腿和小腿。主要避免以下几点。
1忌疲劳
本病患者若再劳累过度，不仅可影响脾胃，使气血生化减少，而且可损伤肝血肾阴，使筋脉失于濡养，筋脉孪急，疼痛加重。
2忌久坐
常坐办公室、伏案读书、批改作业等，不但易导致大便秘结，还可直接压迫坐骨神经，使疼痛加重。
3忌居处湘湿
居处潮湿或涉水冒雨，劳动汗出，身着湿衣等，会导致湿邪内侵。湿性粘滞，侵袭人体，常常遏止阳气，阳气无力鼓动血行，气血受阻，运行不畅，使坐骨神经痛加重。

4忌风寒
坐骨神经痛的形成原因是由于外感风寒湿邪，阻滞经脉，气血凝滞，运行不畅所致。
5忌感染
原发性坐骨神经痛也就是坐骨神经炎，是神经间质的炎症，多因牙齿，副鼻窦、扁桃体等感染后，病原体(细菌、病毒等)产生的毒素经血液而侵及坐骨神经所致。坐骨神经痛患者若再次感染，会使病情加重。
6忌便秘
大便秘结或解大便时用力过大，可以导致腹腔内的压力增高，腹腔内的压力可透过坐骨大孔刺激坐骨神经，使疼痛加重。
7忌烟酒
烟中含有尼古丁，吸烟时产生一氧化碳，酒中含有乙醉等，这些有害物质不仅可损害中枢神经系统，而且还可通过血液循环刺激坐骨神经，使疼痛加重。
8忌长期服用止痛药
长期服止痛药去痛片、扑热息痛，消炎痛等会引起许多不良反应，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻、消化道溃疡等，有时还会出现胃出血和穿孔，甚至导致黄疸、转氨酶升高、粒细胞减少或再生障碍性贫血等严重疾患。

Answer 4

治疗方针：
首先应对因治疗，并注意对症治疗，在病因未明之前暂不理疗。
药物治疗：
可采用温经散寒的中药治疗，起效快，副作用小。可应用维生素B族药物及镇痛药物治疗。
其他治疗：
对因治疗，如果病因是腰椎间盘突出，保守治疗无效时，可采用腰椎间盘切除术。如果病因是周围组织卡压引起，需采取松解措施，消除...
预后情况：
本病通过规范治疗可获满意疗效。

Answer 5

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坐骨神经痛主要是由相关组织病变压迫坐骨神经造成的。如果在治疗坐骨神经痛的时候没有做详细的检查弄清病因，而是针对疼痛盲目的治疗，就有可能造成疾病得不到及时治疗或者是错误的治疗加重病情。

【备注：此治疗技术需要结合自身的病情及专业医师的确诊】

六联平衡复位法的出现，让非手术治疗“坐骨神经痛”成为众多患者的首选方法。该疗法拥有紧密独特的医学贯连和疗程短、效果好等优势，解决了传统方法的弊端。疗法从引起“腰突”的根本原因入手，结合人体学原理，将现代生物制剂学、物理学、康复学等多学科治疗方法紧密结合，开创了全面攻克坐骨神经痛的新局面。
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