Question

头发饮食保养，吃黑芝麻有发质变黑的功效吗？

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Answer 1

有一定功效，如果你用黑芝麻炒熟了，核桃碾碎。炒熟。黑芝麻和核桃混在一块儿，加上蜂蜜吃。一个月就有一定的效果，我亲自试过。

Answer 2

. 直接变黑那就是神芝麻，不是黑芝麻。只不过黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻能加速人体的代谢功能；黑芝麻-含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用；中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。它有一种潜在的慢性药理作用，对黑发有促进作用。

Answer 3

随着年龄的增长人的头发逐渐变白是很正常的事。所以说没有必要焦虑。头发饮食保养是可以的。多吃点三黑粥，黑米，黑豆，黑芝麻。也可以再加点核桃仁，红枣，板栗等。这些食物对头发都有补益的作用。

Answer 4

头发饮食保养，吃黑芝麻有发质变黑的功效，黑芝麻那有多种营养，并且呢含有多种维生素C，所以说头发要想保养的话，也可以吃黑芝麻改善的

Answer 5

直接变黑那就是神芝麻，不是黑芝麻。只不过黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻能加速人体的代谢功能；黑芝麻-含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用；中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。它有一种潜在的慢性药理作用，对黑发有促进作用。