Question

女性月经期疼痛难忍，该如何有效缓解？

Answer 1

可以到医院去开点养神的药，这对女性痛经也是有着一定的效果。

Answer 2

可以用热水袋来敷痛处，平时应该多泡热水澡，月经期应该泡脚，多喝一些大枣汤。

Answer 3

如果痛经特别厉害，就可以吃点止痛药，喝一些红糖水，要注意保暖。

Answer 4

红糖水，热开水都是能缓解疼痛的东西，月经期必须要多喝点。

Answer 5

有些女生在经期期间疼痛厉害，痛经到影响正常生活无法工作，有一些人必须要去医院输水才能够缓解症状。这些人的经期疼痛也确实非常厉害，那么这些人的身体其实也是比较虚弱的，就是因为身体问题所造成了如此疼痛的现象。

从身体方面调理经期。

此时一定要避免接触凉水来刺激自己的身体，因为身体的气血已经不循环了，已经有所遇堵的现象，所以才会有疼痛的情形发生。另外女生也要关注自己的情绪，当情绪不稳定大喜大怒的时候，身体也会发生问题，经血也会不通畅。疼痛难忍的时候要喝一点热水，同时也可以泡脚，促进身体的循环，如果可以接受的话那进行一点，轻微的跑步来让自己的身体循环也是可以的。此时的循环可以帮助身体的血液循环，同时也能够帮助自己的身体代谢。若是在经期时再自己难以解决，可以找到中医药的医生，帮着自己拿一些中药类的饮片来进行调理。

这些女生要注意调理自己的体质，从气血方面来进行调理。

这样的女生发生这样情形的时候，一定要进行气血方面的调理，中医药是最好的方式，而且不伤害身体。日常饮食也要注意少吃一些垃圾食品，因为身体已经很虚弱了，必须要早一点养护才是真的。不要再做伤害自己的事情了，越伤害经期疼痛也会越厉害，而且身体的危害程度会加强。

女生经期这个事情一定要靠平时的调理或者中医药的方式来解决身体的疼痛问题，不能只是说经期疼痛的时候才想起要护理，日常一定要做好护理工作的。