喝牛奶对身体有什么好处？
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小时候家里人都说想要长身体你就必须多喝牛奶，这应该也是有一定的根据的，另外喝牛奶可以补充你脸上的胶原蛋白，可以让你的脸皮肤看起来光滑无比，并且喝牛奶可以促进你的代谢，他有一个对身体里面物质的乳化作用。
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坚持喝牛奶有什么好处？
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