Question

普洱茶的养生功效是熟茶好还是生茶好？

古韵滇普普洱茶的养生功效是熟茶好还是生茶好？

Answer 1

主要看你的身体状况，比如说：如果你有些上火，生茶最好。要是胃寒腹泻，熟茶最好。区分身体在不同时期的变化，而使用，对身体平衡有好处

Answer 2

新生茶，口感强烈，茶气足，茶汤清香，苦而带涩，且好的茶是苦能回甘，涩能生津。

由于未经渥堆发酵，相较于普洱熟茶，新生茶更加寒凉，活性成分更高，茶味更强，适合年轻人来饮用。而容易失眠的人、以及胃不好的人则不宜饮用。

普洱熟茶是经过人工渥堆发酵而制成的，过程中大量的微生物参与了茶叶物质转化，形成了香气独特、汤色红浓、滋味醇厚的感官特征。

相较于生茶，熟茶更加温和，对胃的刺激比较小。

而且，它在发酵的过程中形成的益菌群综合作用对于减肥降脂的效果更好。

Answer 3

普洱茶经加工工艺的不同分为普洱生茶和普洱熟茶，新的生茶性偏凉，容易伤胃，由其胃不太好的茶友，最好要选用熟茶，因生茶对人体刺激性较大，所以提神醒脑的功效显著。而熟茶性温，具有养胃暖胃的功效与具有降血压/降血脂/降血糖/抗癌/抗辐射/抗老/醒酒等功效，所以若要以养生观点要选用熟茶；但不要喝隔夜普洱茶，因普洱茶经过久泡後於茶中会有重金属等有害物质析出，对人身体健康不好，所以隔夜普洱茶不要饮用。

Answer 4

普洱茶中喝生茶好还是熟茶好？

Answer 5