大腿抽筋了应该怎么办？
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如果大腿抽筋，你可以把你的脚给伸值，然后呢，轻轻的拍打你的脚，一定要请不要太重的拍，以后慢慢的脚挪动，它就会慢慢的恢复了
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1111
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大腿抽筋是给身体敲了一个警钟。证明你的身体已经缺钙了。除了及时给身体补钙以外。还应该做一些户外运动。那么坚持下来。大腿抽筋儿就可以明显的好转。
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大腿抽筋是缺钙点表现，要积极进行针对性检查，饮食要均衡，突然抽筋，需要缓缓把腿用力登直，坚持一会，慢慢就会好的。
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腿抽筋了可以腿伸直然后说着一个方向捋，过会儿就可以缓解。
腿抽筋也许是缺钙引起的，可以补点钙片。
腿抽筋也许是缺钙引起的，可以补点钙片。
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这个可以做拉伸
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