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女性的月经量是有一个正常的范围的,正常的月经量大约在30ml到50ml之间,如果少于20ml则说明月经量偏少,如果多于80ml则预示着月经量过多。月经量多可能是以下原因导致的:
1、妇科炎症
女性朋友经常会遇到一些妇科炎症,比如盆腔炎,宫颈炎,附件炎等等,这些妇科炎症的出现可能会导致月经量增多,经期时候,不仅经量增加,经期也会延长。
2、避孕方式不当
没有生育要求的时候,我们需要采取一些避孕措施,避孕方法不当的话也会导致月经量增多,比如不洁的性生活,会导致感染,月经量会明显增加。
意见建议:
1、要注意饮食
月经不调患者在月经期要注意补充营养,饮食要以清淡、易消化食物为主,少吃生冷、辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜。
2、要避免性生活
经期女性抵抗力下降,此时进行性生活很容易会将细菌带入生殖器中,引发生殖器官炎症,严重时甚至会造成不孕,因此女性在经期一定要禁止性生活。
3、要注意劳逸结合
在经期可以进行适量的运动,有助促进血液循环,减轻腰背疼痛和腹部不适,但要避免重体力劳动和剧烈运动。保证充足的睡眠时间,作息有度。
4、要从根本调理
月经不调最重要的是口服思妍金巢安调理,坚持一段时间,就能从根本上均衡体内激素水平,从而改善月经不调。
5、要注意私处卫生
经期要保持外阴清洁,每晚用温开水擦洗外阴,不宜洗盆浴或坐浴,应以淋浴为好;卫生巾、纸要柔软清洁,最好高压消毒使用;月经带、内裤要勤换、勤洗,以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激,洗后开水烫一下,并在太阳下晒干后备用;月经垫子宜用消毒纱布及卫生纸。大便后要从前向后擦拭,以免赃物带入阴道,引起阴道炎或子宫发炎。
6、注意调节情志
情志异常是重要的致病因素之一,而精神情绪对月经的影响尤为明显。故经期一定要保持情绪稳定,心情舒畅,避免不良刺激,以防月经不调。
1、妇科炎症
女性朋友经常会遇到一些妇科炎症,比如盆腔炎,宫颈炎,附件炎等等,这些妇科炎症的出现可能会导致月经量增多,经期时候,不仅经量增加,经期也会延长。
2、避孕方式不当
没有生育要求的时候,我们需要采取一些避孕措施,避孕方法不当的话也会导致月经量增多,比如不洁的性生活,会导致感染,月经量会明显增加。
意见建议:
1、要注意饮食
月经不调患者在月经期要注意补充营养,饮食要以清淡、易消化食物为主,少吃生冷、辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜。
2、要避免性生活
经期女性抵抗力下降,此时进行性生活很容易会将细菌带入生殖器中,引发生殖器官炎症,严重时甚至会造成不孕,因此女性在经期一定要禁止性生活。
3、要注意劳逸结合
在经期可以进行适量的运动,有助促进血液循环,减轻腰背疼痛和腹部不适,但要避免重体力劳动和剧烈运动。保证充足的睡眠时间,作息有度。
4、要从根本调理
月经不调最重要的是口服思妍金巢安调理,坚持一段时间,就能从根本上均衡体内激素水平,从而改善月经不调。
5、要注意私处卫生
经期要保持外阴清洁,每晚用温开水擦洗外阴,不宜洗盆浴或坐浴,应以淋浴为好;卫生巾、纸要柔软清洁,最好高压消毒使用;月经带、内裤要勤换、勤洗,以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激,洗后开水烫一下,并在太阳下晒干后备用;月经垫子宜用消毒纱布及卫生纸。大便后要从前向后擦拭,以免赃物带入阴道,引起阴道炎或子宫发炎。
6、注意调节情志
情志异常是重要的致病因素之一,而精神情绪对月经的影响尤为明显。故经期一定要保持情绪稳定,心情舒畅,避免不良刺激,以防月经不调。
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月经量增多,一般初步考虑是由于子宫肌瘤或者是,子宫功能性出血,或者是子宫腺肌症,也不排除子宫内膜增厚的表现,建议到医院去做B超检查看看,明确病因后,再对症治疗,一般可以采取服用宫血宁进行止血治疗。
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是不是着凉了,最好去医院检查一下吧,这样也放心点,我看妇科都是在我家附近的中山看的,还挺好的
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