Question

如何能减肥瘦脸？

Answer 1

通过减肥瘦脸需要注意以下两点：
条件1：以中低强度有氧运动为主，每周安排四至五次运动，每次运动时长45-60分钟（新手要设定2至4周的过渡期）。
条件2：控制饮食，也就是控制每天总的摄入热量，确保消耗的大于摄入的热量。

Answer 2

一套3分钟的减脂操，随时随地都可以练起来。

Answer 3

瘦脸的奇葩操作你见过没？

Answer 4

减肥对瘦脸有一定的效果，但效果并不明显，而且见效比较慢，如果想要瘦脸，建议使用一些具有针对性的方法，比如拍打脸部瘦脸，刚洗完脸涂保湿水后，就可以用两只手的手掌拍打脸部两侧咬肌这个位置，大概拍个分钟。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。

Answer 5

减肥不能盲目，多吃蔬菜水果，补充钙质，我和我朋友也在减肥，她用了扣空间3695
24800的产品，她1个月就减了25斤，我也减了18斤，你也去看看吧。