Question

鲜葡萄和葡萄干，哪种更有营养？

Answer 1

浓缩的都是精华。但我爱葡萄的水润口感，所以尽管比葡萄贵了很多倍的葡萄干已经被我冻了很久还是不知道要拿它怎么办或许我会做面包能用到吧，不要误会不是我买的哦。

Answer 2

肯定是鲜葡萄更有营养啊，我最喜欢吃鲜葡萄了。

Answer 3

我喜欢吃鲜葡萄，因为鲜葡萄的微生素多，而许多营养都没丢失，而且吃起来比较新鲜，而葡萄干就不行了，晒干后，糖分太高，一些营养微生素都没了，所以还是新鲜的葡萄好。更有营养。

Answer 4

我认为是鲜葡萄更好些！但是不会差的太多！基本上都是一样的！鲜葡萄季节性强！所以为了保持长期都可以吃到葡萄，才制做成干的！

Answer 5

新鲜葡萄更有营养
新鲜葡萄营养成分更齐全，含活性物质多;
而葡萄干经过风干后，葡萄糖含量更高，但部分活性物质会有所流失。