婴儿开始添加辅食后,辅食的添加顺序是怎样的?
婴儿开始添加辅食后,辅食的顺序一般是米粉,蔬菜泥,在孩子长了四颗牙后可以吃小米粥,鸡蛋,面条等固体食物。
孩子在最开始添加辅食的时候最好选用米粉。最开始冲米粉的时候一定要像水一样,因为刚开始添加辅食的宝贝是吃母乳比较多,如果米粉儿太浓稠的话,就会引起宝贝肠胃的不适。在宝贝吃米粉的一个星期之内,要让米粉从最开始特别稀的状态慢慢的变成固体状。让宝贝一点一点的适应下来,这个时候可以减掉一顿母乳,在宝贝吃完米粉之后的一两个小时再喂一次奶。
在宝贝适应米粉一个星期之后,可以添加一些果蔬泥。比如说胡萝卜或者是土豆,要先吃根茎类的果蔬泥,再去吃叶子类的果蔬泥。最开始添加的时候一定不要添加的太多。可以把果蔬泥放在米粉里,一起喂宝宝吃进去。这个时候宝贝就能吸收到果蔬泥的营养。在宝贝吃过胡萝卜或者是土豆泥之后,可以吃一些菠菜或者小白菜。可以用刀切的特别碎,也可以使用婴儿辅食机。这个时候可以给宝贝添加一些蛋黄,小孩子在最开始的时候一定不要加蛋清,因为蛋清很容易引起宝宝过敏的现象。在添加蛋黄的时候一定要把蛋黄用热水调开,然后放入宝宝食用的米粉里。宝贝在成长的过程中,最需要补充的就是鸡蛋和肉类的营养。所以也要给宝贝多准备一些肉松,让宝贝更好的吸收。
等宝贝长五到六颗牙的时候,就可以给他吃一些小面条了。这个时候是宝贝咀嚼能力变强的时候,面条一定要使用小颗粒的,防止宝贝呛到,在喂宝宝的过程中一定要观察宝贝的表情。因为最开始喂这种颗粒感的食物,宝贝是不喜欢的。等到宝宝适应面条之后,就可以喂一些米饭类的食物了。