Question

我动不动就上火这是什么原因

Answer 1

动不动就上火一般属于阴虚体质，中医认为阴虚生内热，这样就容易上火。
首先要注意避免吃羊肉，狗肉，辣椒，大蒜，韭菜，饮酒等等。
平时适当运动，多喝水，可吃鸭肉，蛤蜊，梨，桑椹，枸杞子，银耳，西洋参、菠菜、青菜、山药、蘑菇、无花果、西瓜等具有滋阴作用。
一般的吃辛辣刺激生冷的食物容易上火，及时的对症治疗。健康合理的饮食习惯，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。

Answer 2

也许是时候该找个对象了！
😂你懂的…

Answer 3

经常上火原因很多。可以从生活方式和心理状况两个方面说明。看着不注意休息。熬夜受凉，抽烟喝酒。经常吃葱姜蒜辣椒的辛辣的食品。还有油腻食物。如羊肉狗肉这些都会引起上火。在心理方面。可能患者可以出现情绪不稳。波动比较大。大动肝火都会引起上火。除此之外，在。秋季干燥。如果不注意补充水分，很容易上火。经常辞职不批。也会导致出现上火症状。

Answer 4

是不是肝火旺盛呀？