成人消化不良腹胀怎么办
2019-01-29 · 感觉胖了,用变啦
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一般性处理 如果消化不良腹胀时胀时消,食乳后腹胀明显,无呕吐或偶伴呕吐,放屁后腹胀减轻,按摸腹部没有摸到粪样物,乳食正常,可能是由于饮食不当早晨的。可能在进食过程中吸入空气较多,引起气压腹胀。这样的情况吃些山楂或黄瓜通通便就会好。
嗜酸菌 对于消化不良的人来讲,可以选择一些嗜酸菌来改善,因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。出现消化不良腹胀同时也要避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐,以及减少盐的摄取量为宜。
食用萝卜 也可做成胡萝卜汁:萝卜能健胃消食,顺气宽中,对消化不良腹胀有很好的解除和舒缓作用。
严重时就医 消化不良、腹胀,如果除了腹胀以外,伴有经常性呕吐,甚至胆汁或粪样物,大便秘结,3~5天才解1次,大便量很少,且身体瘦弱的,要尽快去医院进一步检查确诊治疗。
嗜酸菌 对于消化不良的人来讲,可以选择一些嗜酸菌来改善,因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。出现消化不良腹胀同时也要避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐,以及减少盐的摄取量为宜。
食用萝卜 也可做成胡萝卜汁:萝卜能健胃消食,顺气宽中,对消化不良腹胀有很好的解除和舒缓作用。
严重时就医 消化不良、腹胀,如果除了腹胀以外,伴有经常性呕吐,甚至胆汁或粪样物,大便秘结,3~5天才解1次,大便量很少,且身体瘦弱的,要尽快去医院进一步检查确诊治疗。
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吃些帮助消化的药健胃消食片,一天三次每次四片。
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清淡饮食,避免辛辣食物刺激,可顺时针按摩腹部,可适当运动,腹胀就能逐渐消失。必要时可以吃点健胃消食片或吗丁啉。
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成人消化不良,是脾胃不好,需要找中医开药调理一下
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消化不良,腹胀,这个穴位按揉10分钟,调理肠腑,止泻通便
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