Question

如何控制自己的愤怒情绪？

在时机和场合都不合适的时候因为一件事而感到愤怒，该如何控制自己的愤怒情绪呢？

Answer 1

在生活中遇到很多困难容易惹人。千万要控制好自己的情绪，少发脾气，少生气，多想点开心的事，不要跟那些渣人生气，渣人生气，只能气的是你自己的身体。

Answer 2

对人温柔，待人善良，遇事感恩

Answer 3

当你想到生气，愤怒，都是拿别人的过错来惩罚你自己。所以。要控制自己的愤怒情绪。除了不断提高自己的修养外，还有想到愤怒的情绪对你身体的健康带来的种种害处。

Answer 4

遇事要冷静，告诉自己冲动是魔鬼。你一定可以控制好自己的情绪的

Answer 5

每个人都有愤怒的时候,感觉不发泄出来心里受不了。这个时候必须强忍,不然的话后果严重。就像下象棋一样,你走错一步别人就会将你的君。要多考虑考虑后果,小不忍则乱大谋。暂且忍下这口气,向长远考虑。