Question

早起上课就犯困？

早起真的好吗？为什么我一早起上课就犯困呢，可是不早起一天就会很忙，该怎么办？

Answer 1

现在的学生，真的是很累，每天晚上学习学得会很晚，早晨还要起，还要上早课，这样真的是会犯困的，没有办法，我们现在这个时代都是这样，为了孩子，把孩子累的不像样，起早贪黑的学，真不知道对孩子的身体有没有坏处

Answer 2

可以慢慢调整好作息，早睡的话早起就不容易犯困，并且一定要吃早餐，这样能量供应才能不容易犯困

Answer 3

而早起课犯困的话，可能是你晚上睡眠太少

Answer 4

我也觉得早上一起来去上课真的好困，特想睡觉，抑制不住啊……