Question

奶奶晚上失眠睡不着是怎么回事呀？

Answer 1

失眠是因为精神压力，社会心理等因素，以及某些慢性疾病等引起以入睡难、睡眠表浅容易醒、睡眠质量低，健忘、日间嗜睡等为表现的病症。
失眠睡不着，首先要看，自己是否有养成良好的生活习惯，是否有不按时睡觉，经常熬夜，睡前饮浓茶、咖啡和抽烟等不良的嗜好和习惯。
平时是否工作压力过大，或者工作生活过度操劳，没有注意休息导致的。
另外，像因为工作或生活导致的，心情抑郁不舒，也会影响睡眠，时间长了，会导致失眠的发生。
失眠严重可以服用苯二氮卓类镇静催眠的药物治疗，如艾司佐匹克隆、唑吡坦控释剂、安定等等。
另外也可以寻求中医药调理，论证治疗，保持良好的心情和健康的作息，以及合理健康的饮食、适当的体育锻炼，有助于失眠的防治。

Answer 2

有可能是身体问题，毕竟年纪大了，很容易导致失眠。平时可以叫你奶奶多注意一下饮食，要以清淡为主，有时间有能力的可以多出去外面走走，不要老是坐着！

Answer 3

奶奶晚上失眠睡不着不知是这么会事？我个人觉得年纪大了本身就瞌睡少了，失眠也是正常现象，给他晚上喝点牛奶安神看能不能睡着。失眠对老年人来说是一件非常痛苦的事情，所以你们要对奶奶更贴关心一下，希望经过你们的静心照料，你奶奶的失眠会好起来的。

Answer 4

很有可能是神经衰弱导致的，年龄大的人经常都会出现这个问题，可以吃点儿助眠的食物。

Answer 5

人上了岁数本来就是睡眠就不少了。在一个不行领着奶奶去医院看看医生，在医生的建议一下看看服用点什么药物辅助他时睡眠。