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我觉得你需要一个目标或者说是一种生活的动力!不知道你现在是个什么状态,理想是无力的,但如果你是一个妈妈你看看孩子也许你就不迷茫了!如果你还没结婚,你想想自己想要什么!或者给自己找个兴趣爱好
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任何人都有迷茫的时候,打起精神,向着既定的目标前进,胜利在向你招手,
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我没有自己目标
更不知道自己想要的是什么
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顺其自然就好不要想太多,想的越多越烦恼。
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别的都是虾扯蛋的,目标钱钱钱权权权。永远没有错
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有点类似抑郁症,今天在贴吧看到一个小姐姐也是对生活学习没有热情。
1 可以试着去医院咨询一下。
2 也可以分散自己的注意力,接触一些乐观积极的事物,比如看喜剧听音乐之类的。培养爱好。
3 保持充足睡眠,吃水果之类的。
4 或者和信任的人谈心,和别人交流一下你的感受,把消极的东西都排出来
总之做什么你觉得舒坦就怎么做,主要是恢复心态乐观。应该会有效果
1 可以试着去医院咨询一下。
2 也可以分散自己的注意力,接触一些乐观积极的事物,比如看喜剧听音乐之类的。培养爱好。
3 保持充足睡眠,吃水果之类的。
4 或者和信任的人谈心,和别人交流一下你的感受,把消极的东西都排出来
总之做什么你觉得舒坦就怎么做,主要是恢复心态乐观。应该会有效果
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