说到如何从内向的人变为话痨,我自己就是一个活生生的例子。其实以前我很内向,不爱说话的那种。但后来经历了下面这一个过程。我变得非常阳光,非常健谈了。
第1步,建立正向的自我激励。因为很多内向的人,都有一种自卑心理。并不是不敢说话,而是怕说出来之后出现错误,让自己变得很难堪。其实生活当中,哪有那么多的条条框框。学着彻底释放自己的内心。
每天起床第1件事情,告诉自己是最棒的。在自己做任何事情之前都要鼓励自己。当自己坚持不下去的时候,为自己加油打气。慢慢的你会发现,那种曾经的紧张情绪没有了。取而代之的是非常阳光的你。
第2步,找志趣相投的人聊天。有些人之所以在大家都滔滔不绝的时候选择沉默。不是因为不想说话,而是因为对他们说的事情并不感兴趣。而长时间不交流,又会让一个人变得更加沉默。
所以找到和你兴趣相同的人,畅聊你们感兴趣的话题。增加你的沟通量,也锻炼你的语言组织能力。一段时间下来,你会发现起码在你感兴趣的领域,你有发表看法的欲望了。
第3步,多参加社交活动,或者多往人多的地方去。比如我在上大学的时候,为了锻炼自己的表达能力,加入了外联部。由于平时经常要和其他学校的学生沟通,所以自己的表达能力突飞猛进。另外,我还经常强迫自己参加一些辩论赛。
通过上面这三点,如果大家能做到。不敢说让你完全变为一个外向的人。起码会让你比以前健谈了。
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