沙参炖猪肉应该怎样制作?
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沙参炖猪肉
材料:北沙参20克,玉竹15克,百合15克,淮山药30克,猪瘦肉500克,葱段20克,姜10克,精盐5克,料酒15克,胡椒粉2克。
操作:(1)猪肉洗净,下沸水锅焯净血水,捞出切块。
(2)葱、姜拍破;北沙参、百合、玉竹洗净装纱布袋扎口;山药剥去皮,切小块。
(3)猪肉、葱、姜、料酒、盐、药袋、山药一同入锅,(药袋也可先煮,用药液炖猪肉,味道和功效均不受损。如果药液过滤好,可保菜汤更清彻。)注入适量清水,先用武火烧沸,撇去浮沫,再用文火炖至猪肉熟烂,拣去药袋、葱、姜,加入胡椒粉、盐调味即成。
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