头皮屑多怎么办啊这个?
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头皮屑是一种对身体无害的慢性皮肤病,几乎所有人在人生的某个阶段都曾经历过头皮屑问题。当头皮变得油腻时,一些白色死皮就会出现在头发或肩膀上。
头皮屑虽然无害,头皮屑过多总会令人尴尬。头皮屑通常在10到20岁开始,并且多达40%的30岁以上人群仍有头皮屑过多的情况。
头皮屑多是什么原因?
皮肤细胞会在头皮上连续更新代谢,因此死皮细胞脱落是一种正常的现象。然而,有时因为头皮细胞以比正常速度更快的速度更新脱落,头油更导致了死皮细胞集聚在一起并呈白色片状。
1.头皮屑过多可能由许多因素引起,包括油性皮肤、对护发类产品敏感及一些皮肤病,如脂溢性皮炎或湿疹等。
2.如果不经常洗头,头皮上的油和皮肤细胞会堆积,导致头皮屑。
3.酵母样真菌的过度繁殖也会导致头皮屑过多,一般是由于压力过大,荷尔蒙激素,头皮油过多或免疫系统等问题引起。由于更多的男性有头皮屑过多问题,所以一些研究人员认为是男性荷尔蒙起了作用。
4.许多人认为头皮屑问题是因为头皮干燥,实际上,油性头皮更容易导致头皮屑过多。根据密西西比大学医学中心资料,马拉色菌和糠秕孢子菌以头皮中的油为食。这意味着你的皮肤产生的油脂越多,这些菌就更容易茁壮成长。
5.对护发产品过敏。有时,皮肤对头发护理产品或染发剂中某些成分过敏也会导致鳞状头皮屑。
6.没有摄入足够的锌、B族维生素和某些类型脂肪的食物会增加头皮屑问题风险。
头皮屑的症状和并发症
头皮屑的症状包括头发和肩膀上的片状或鳞片状白色死皮,散布在整片头发上。通常还会伴随瘙痒。
头皮屑影响头发生长
研究表明,片状头皮屑恶化会导致某些人的脱发。大块厚厚的鳞状头皮屑会附着在毛囊上,对头发生长产生不利影响,甚至导致毛发脱落。
如果是脂溢性皮炎造成的头皮屑,通常会油腻呈红色,当皮肤细胞死亡时,变成黄色。脂溢性皮炎也可引起其他并发症,如发际线,耳内和耳周,鼻子和胸部可出现黄色或微红色鳞屑。受影响的新生儿可能会在头皮上形成厚厚的黄色硬皮皮疹,俗称摇篮帽。
头皮屑多怎么办?如何去除头皮屑?
头皮屑通常可以通过适当的治疗来控制。先尝试用非药物洗发水洗头,用力按摩头皮,然后冲洗干净。经常洗头可去除头皮屑,减少头皮油性,并防止死皮细胞堆积。如果这没用,就改用专门的去屑洗发水洗头。
选择非处方洗发水时,需选择含有去头屑成分的产品,如酮康唑,硫化硒,水杨酸,硫磺,煤焦油或吡啶硫酮锌。尝试不同的产品,直到找到合适的。
如果非处方洗发水在2周后还是不能改善这种情况甚至更为恶化,就应该考虑去看医生了。医生可能会开一种皮质类固醇洗剂。但切勿长期使用。它可以使皮肤变薄并引起其他副作用。婴儿也不能使用因为婴儿比成人更容吸收。
其他关于抗头皮屑的研究
根据2012年的一项研究,绿茶已经显示出治疗头皮屑和牛皮癣的潜力。研究认为,一种可以渗透皮肤的绿茶特殊配方可以对抗过度的头皮细胞生长,氧化应激和炎症等问题。
另一流行的治疗方法是将茶树油。通过在头皮上涂抹少量茶树精油,可以治疗你的头皮屑,这是由于茶树油的天然抗菌特性。茶树油还可以疏通毛囊,并通过保湿头皮和头发以滋养发根,有助于解决发痒以及过油等问题。
头皮屑虽然无害,头皮屑过多总会令人尴尬。头皮屑通常在10到20岁开始,并且多达40%的30岁以上人群仍有头皮屑过多的情况。
头皮屑多是什么原因?
皮肤细胞会在头皮上连续更新代谢,因此死皮细胞脱落是一种正常的现象。然而,有时因为头皮细胞以比正常速度更快的速度更新脱落,头油更导致了死皮细胞集聚在一起并呈白色片状。
1.头皮屑过多可能由许多因素引起,包括油性皮肤、对护发类产品敏感及一些皮肤病,如脂溢性皮炎或湿疹等。
2.如果不经常洗头,头皮上的油和皮肤细胞会堆积,导致头皮屑。
3.酵母样真菌的过度繁殖也会导致头皮屑过多,一般是由于压力过大,荷尔蒙激素,头皮油过多或免疫系统等问题引起。由于更多的男性有头皮屑过多问题,所以一些研究人员认为是男性荷尔蒙起了作用。
4.许多人认为头皮屑问题是因为头皮干燥,实际上,油性头皮更容易导致头皮屑过多。根据密西西比大学医学中心资料,马拉色菌和糠秕孢子菌以头皮中的油为食。这意味着你的皮肤产生的油脂越多,这些菌就更容易茁壮成长。
5.对护发产品过敏。有时,皮肤对头发护理产品或染发剂中某些成分过敏也会导致鳞状头皮屑。
6.没有摄入足够的锌、B族维生素和某些类型脂肪的食物会增加头皮屑问题风险。
头皮屑的症状和并发症
头皮屑的症状包括头发和肩膀上的片状或鳞片状白色死皮,散布在整片头发上。通常还会伴随瘙痒。
头皮屑影响头发生长
研究表明,片状头皮屑恶化会导致某些人的脱发。大块厚厚的鳞状头皮屑会附着在毛囊上,对头发生长产生不利影响,甚至导致毛发脱落。
如果是脂溢性皮炎造成的头皮屑,通常会油腻呈红色,当皮肤细胞死亡时,变成黄色。脂溢性皮炎也可引起其他并发症,如发际线,耳内和耳周,鼻子和胸部可出现黄色或微红色鳞屑。受影响的新生儿可能会在头皮上形成厚厚的黄色硬皮皮疹,俗称摇篮帽。
头皮屑多怎么办?如何去除头皮屑?
头皮屑通常可以通过适当的治疗来控制。先尝试用非药物洗发水洗头,用力按摩头皮,然后冲洗干净。经常洗头可去除头皮屑,减少头皮油性,并防止死皮细胞堆积。如果这没用,就改用专门的去屑洗发水洗头。
选择非处方洗发水时,需选择含有去头屑成分的产品,如酮康唑,硫化硒,水杨酸,硫磺,煤焦油或吡啶硫酮锌。尝试不同的产品,直到找到合适的。
如果非处方洗发水在2周后还是不能改善这种情况甚至更为恶化,就应该考虑去看医生了。医生可能会开一种皮质类固醇洗剂。但切勿长期使用。它可以使皮肤变薄并引起其他副作用。婴儿也不能使用因为婴儿比成人更容吸收。
其他关于抗头皮屑的研究
根据2012年的一项研究,绿茶已经显示出治疗头皮屑和牛皮癣的潜力。研究认为,一种可以渗透皮肤的绿茶特殊配方可以对抗过度的头皮细胞生长,氧化应激和炎症等问题。
另一流行的治疗方法是将茶树油。通过在头皮上涂抹少量茶树精油,可以治疗你的头皮屑,这是由于茶树油的天然抗菌特性。茶树油还可以疏通毛囊,并通过保湿头皮和头发以滋养发根,有助于解决发痒以及过油等问题。
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头皮屑过多应该怎么改善?
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如何改善头皮屑?
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许多人在秋冬季节的时候会头皮屑增多,这可能和夏天洗头发的习惯有一定的关系。
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