为什么体重恢复原样之后再减肥会变得比上一次更加难?

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手机用户29257
2019-10-14 · TA获得超过316个赞
知道答主
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这个道理其实很简单,无论你采用什么样的方法减肥,不管你是节食啊,还是锻炼,还是用减肥产品,或者三者结合都会不可避免的导致你本身丢失一些肌肉。这样一来你的肌肉身体代谢水平就会降低,当你恢复你原来的体重之后,你的脂肪增加的数量就有可能超过你肌肉增加的数量了,也就是说你的肌肉变少了,但是你一下子又恢复了你的体重,你增加的是脂肪,这种同时你身体的肌肉百分比就会降低,那么你身体的新陈代谢的机能也就肯定不如你减肥之前呢。所以减肥一定要忌讳的是瘦下来之后又把自己再次吃胖。没有任何一款正规的减肥产品是可以让你瘦下来以后一辈子都胖不起来的。如果你很不幸吃了这种产品,那么只能说明你吃了骗人的违禁的西药的违规的那种减肥产品 因此说如果有一款减肥产品告诉你你一定要放心吃放心喝,那么他一定是骗你的。减肥成功之后一定要管住嘴迈开腿,千万不要一下子暴饮暴食又弹回原来的体重,这样对身体的伤害也是很大的,这个一定要跟客户说明。
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2019-10-14 · TA获得超过111个赞
知道小有建树答主
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一、这是心理作用。就像自己考试已经过关了,再去复习书本就看不下去一样。自己体重已经恢复原状,还再减肥,就觉得很难了。
二、为什么一定要减肥?其实很多人并不是胖,而只是缺乏运动健身,只要加强运动健身,体重也许不会变,但体型会紧致很多:
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时间岸9R
2019-10-14 · TA获得超过3.4万个赞
知道小有建树答主
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反弹力度大!
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玖意_
2019-10-14 · TA获得超过237个赞
知道小有建树答主
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你要知道一个可怕的事实 我们身体内的脂肪细胞会随着肥胖增加 但不会随着变瘦减少 所以当你体重又增加后 你的身体脂肪细胞其实变得更多了 相应的减肥也困难了
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乱拍一气
2019-10-14 · TA获得超过745个赞
知道答主
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为什么体重恢复原样?随后再减肥会比上一次更加难,这一个我也不太清楚,问问其他人吧
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