Question

经常熬夜长痘，如何补救？

Answer 1

熬夜长痘实际上就是脸上开始长痤疮，这种痤疮可能跟熬夜有直接的关系。首先要避免直接熬夜，在避免不良生活习惯的同时，还需要进行局部的面部清洁。要进行清洗，同时也不能用手挤压或者搔抓面部的皮损，忌使用油脂类以及粉类的化妆品、含有糖皮质激素类的软膏或者霜剂的外用药。同时也需要口服抗痤疮的药物，可以口服四环素类的药物，多西环素或者米诺环素等等，也可以口服罗红霉素，有利于消炎。局部的外用药可以选择维A酸乳膏或者过氧苯甲酰凝胶等等，能够有利于痤疮的消退。

Answer 2

在饮食上要注意，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助；还应该常用温水、用温和洗面奶洗脸，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痘痘。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美柠檬爱美

Answer 3

要休息好，睡眠足，然后不吃辛辣刺激的食物，可以用生理盐水每天洗几遍脸，起到消炎杀菌的作用，多喝水，促进毒素的排泄，养成良好的生活习惯，慢慢就好了

Answer 4

喝凉茶，降心火的那种。然后不要上妆了，用很平淡的补水，每天坚持早睡早起，熬夜对人体真的不好，不管是内部还是皮肤，皮肤也会肤色超差，爆豆，掉发，记忆力衰退。不要熬夜。

Answer 5

这个_一个人的观点应该保持充足的睡眠；少吃辣，少喝酒等等吧。