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洋葱可以做凉拌菜比如说可以和黄瓜豆腐皮干豆腐一起切成细丝。用酒。酱油醋盐。一点点盐调味之后。凉拌放入冰箱放置半个小时入味。非常的清爽,可口下饭。也可以用洋葱炒鸡蛋。洋葱切成长条。起锅烧油下鸡蛋,鸡蛋,煎熟后下入洋葱,快速翻炒至洋葱稍稍变色。加入盐鸡精调味翻炒几下出锅即可。
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炸洋葱圈
原料:
洋葱2个、鸡蛋1个、淀粉、面包糠适量、盐、胡椒粉少许、番茄酱适量。
做法:
1、洋葱切圈;
2、鸡蛋在碗中打散;
3、面包糠放入碗中;
4、淀粉放入碗中;
5、洋葱圈加少许盐、胡椒粉拌匀;
6、将洋葱圈先裹上一层淀粉,并抖掉多余的淀粉;
洋葱小炒肉
原料:洋葱、瘦肉、青椒(或者一切您家冰箱里有的菜蔬,小蘑菇,豆腐干之类都行)。
配料:蒜末、干辣椒、大蒜(这个可要可不要,我是看着有随便丢点进去滴)、甜面酱、料酒、胡椒、酱油。
做法:
1、瘦肉切片,加料酒一小勺,酱油两小勺,胡椒粉,蒜末,少许淀粉腌制——腌制时间稍长些,肉会更进味。青椒切段,洋葱切丝(秘密一:切洋葱时旁边放一碗水,边切边把切好的丝丢进水里,可有效缓解流泪症状),大蒜干辣椒切末;
2、热锅一会,倒油,下腌好的瘦肉煸炒(秘密二:热锅冷油,是肉片不粘锅的诀窍,记住哦!);
3、待肉颜色变后盛起,下蒜末,干辣椒炸香,再下青椒,炒至皱皮时加入洋葱丝,放盐,不断翻炒;
4、观察洋葱已炒至断生,呈透明状时,倒入瘦肉片,加入两小勺甜面酱(量多量少视您口味而定,可自由把握),翻炒均匀后淋入一点起锅醋提香,盛盘即可。
原料:
洋葱2个、鸡蛋1个、淀粉、面包糠适量、盐、胡椒粉少许、番茄酱适量。
做法:
1、洋葱切圈;
2、鸡蛋在碗中打散;
3、面包糠放入碗中;
4、淀粉放入碗中;
5、洋葱圈加少许盐、胡椒粉拌匀;
6、将洋葱圈先裹上一层淀粉,并抖掉多余的淀粉;
洋葱小炒肉
原料:洋葱、瘦肉、青椒(或者一切您家冰箱里有的菜蔬,小蘑菇,豆腐干之类都行)。
配料:蒜末、干辣椒、大蒜(这个可要可不要,我是看着有随便丢点进去滴)、甜面酱、料酒、胡椒、酱油。
做法:
1、瘦肉切片,加料酒一小勺,酱油两小勺,胡椒粉,蒜末,少许淀粉腌制——腌制时间稍长些,肉会更进味。青椒切段,洋葱切丝(秘密一:切洋葱时旁边放一碗水,边切边把切好的丝丢进水里,可有效缓解流泪症状),大蒜干辣椒切末;
2、热锅一会,倒油,下腌好的瘦肉煸炒(秘密二:热锅冷油,是肉片不粘锅的诀窍,记住哦!);
3、待肉颜色变后盛起,下蒜末,干辣椒炸香,再下青椒,炒至皱皮时加入洋葱丝,放盐,不断翻炒;
4、观察洋葱已炒至断生,呈透明状时,倒入瘦肉片,加入两小勺甜面酱(量多量少视您口味而定,可自由把握),翻炒均匀后淋入一点起锅醋提香,盛盘即可。
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做肉丝洋葱炒苦瓜好吃。
主料:苦瓜1份、洋葱半个
调料:肉丝1份、芝麻油适量、玉米油少许、细盐适量、料酒适量、生抽适量
做法步骤:
1、备好所用食材。
2、锅里加水下细盐煮开,将切好的苦瓜片下锅焯制一下。
3、焯制的时间不用太长,水开下锅,半分钟就可以。
4、锅里加油,微热将洋葱下锅同炒。
5、洋葱出味之后,再将肉丝下锅同炒至出味。
6、再将焯好的苦瓜片下锅同炒。
7、加入适量的细盐及少许的生抽提个鲜。
8、这样子一份清新有味的肉丝洋葱炒苦瓜就完成啦。
主料:苦瓜1份、洋葱半个
调料:肉丝1份、芝麻油适量、玉米油少许、细盐适量、料酒适量、生抽适量
做法步骤:
1、备好所用食材。
2、锅里加水下细盐煮开,将切好的苦瓜片下锅焯制一下。
3、焯制的时间不用太长,水开下锅,半分钟就可以。
4、锅里加油,微热将洋葱下锅同炒。
5、洋葱出味之后,再将肉丝下锅同炒至出味。
6、再将焯好的苦瓜片下锅同炒。
7、加入适量的细盐及少许的生抽提个鲜。
8、这样子一份清新有味的肉丝洋葱炒苦瓜就完成啦。
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洋葱可以烹炒,洋葱的吃法多种多样,而且营养丰富,用酱油,醋,生抽凉拌,也可以炒着吃,洋葱炒鸡蛋,洋葱炒牛柳味道都很好。
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洋葱猪肉饼
原料:面粉250克;盐两勺;水130克;紫色洋葱半个;猪肉馅250克;生抽两勺;黑胡椒粉一勺;花生油一勺;鸡精一勺
做法:
面粉放进大碗加勺盐。加入温水,搅拌均匀揉成面团,盖好醒半小时。
猪肉馅加适量盐、味精、生抽,黑胡椒粉,加入少量冷水。一个方向搅拌均匀给馅上劲。
将紫洋葱切碎和猪肉馅一起搅拌均匀。
将面团搓成长条。切成大小一样的面剂子,撒些面粉按平。
将面剂擀成皮放入馅料,象包大包子一样收口。收口朝下轻搓摁平。
电饼铛放少量花生油烧热,放入馅饼,一面烙出花后翻面烙另外一面。两面呈金黄色即可。
原料:面粉250克;盐两勺;水130克;紫色洋葱半个;猪肉馅250克;生抽两勺;黑胡椒粉一勺;花生油一勺;鸡精一勺
做法:
面粉放进大碗加勺盐。加入温水,搅拌均匀揉成面团,盖好醒半小时。
猪肉馅加适量盐、味精、生抽,黑胡椒粉,加入少量冷水。一个方向搅拌均匀给馅上劲。
将紫洋葱切碎和猪肉馅一起搅拌均匀。
将面团搓成长条。切成大小一样的面剂子,撒些面粉按平。
将面剂擀成皮放入馅料,象包大包子一样收口。收口朝下轻搓摁平。
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