香椿致癌吗?
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香椿芽不会致癌。
香椿芽中含有较多的硝酸盐和亚硝酸盐,若是食用不当会有中毒或致癌的风险,所以食用时香椿不宜过量。
食用香椿芽应该选新鲜的以及最嫩的嫩芽,发芽期的香椿芽亚硝酸盐的含量处于最低状态,随着时间的推移,硝酸盐和亚硝酸盐的含量会增加。这也就是为什么平时都是吃刚下来的嫩芽,一旦老了,就不吃了。
食用时要选用新鲜以及最嫩的香椿芽,这时亚硝酸盐的含量处于最低状态,不会对人体产生危害。
香椿芽的饮食禁忌:
1、阴虚、燥热的患者不可食用香椿
一般阳虚的人吃香椿是有好处的。但是像糖尿病患者这样属于阴虚、燥热的患者,吃了容易加重肝火,对病情的恢复没有好处。
2、有眼部并发症的患者
更应少吃香椿,否则会对眼部疾病的治疗产生不利影响。
3、患有慢性病的人
"宿疾"(患有慢性病)的人,体质虚弱的人,患病初愈的人,怀有身孕的妇女最好不要食用。
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