为什么确认没事的事还是一直担心呢？该怎么解决？ 10
24个回答
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其实这样子的行为表现很可能跟你的个人性格有关 可能本身你就是一个想法比较多的人 所以想法思虑会比较多 但其实我本身是一个比较相信直觉的人 如果这件事已经确定你心中仍然不放心 可以多确认一遍 来减缓你的压力
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这是病，得治。是焦虑症。去精神病医院精神科，让医生给你做一个测试，看看焦虑等级，然后遵医嘱
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首先不要糊思乱想，把心态摆好，不要过度的想这些事情，转移其它事情上去，慢慢的时间会出答案的。
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努力提升自己，这样才能自信，多读书，多健身，有自己的事业，有自己的朋友圈子，精神独立，经济独立，活出最好的自己。
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这是钻牛角尖，大事可以这样，小事也这样完全是虚度光阴。强迫症而已。
追问
强迫症可以解决吗
追答
是完美型强迫症吗？一件小事总是耿耿于怀，要做到自认为的完美后方可罢休吗？
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