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很多女性朋友经常会出现手凉、脚凉、肚子凉的情况,即使是在夜里睡觉时盖了被子也很难缓解。那么此时就需要引起我们的注意了,尤其是女人肚子凉的问题。因为女人肚子凉很可能是因为某些疾病所导致的,如此以往,身体会越来越差,那么下面我们就来一起谈一谈女人肚子凉的常见原因。
第一:首先要说的就是,身边许多女性朋友都对饮食很节制,原因嘛!无非就是减肥,平日里就吃点水果、蔬菜!而且这类多是寒性食物,怕长脂肪不吃猪肉、牛羊肉等韩高蛋白的东西,从而会出现贫血。
第二:现在女性多是白领,天天上班坐着对电脑,下班到家看电视,穿高跟鞋也实在不适合多动。,老是不流动的血积压在我们的盆腔,盆腔怎么能不长炎症,一旦有炎症,脸上自然就会发黄起斑。所以长期不运动也是一项。
第三:而且现在许多女孩子用束身内衣把腰束得紧紧的,生殖系统供血不足,就更冷,冷就长更多的肉肉。现在冬天都流行穿裙子,一条薄袜子,整个下身都冷了,寒从脚下起嘛。
第四:胃寒。女人靠血养,血是通过脾胃负责“消化”,将所吃食物转化而来。其实“消”和“化”两者是完全不一样的,“消”如同冰块溶解成水,食物通过胃磨成乳糜状;“化”才是将乳糜状食物转化成营养物质血,这个过程如同水加热变成气,整个“化”在小肠中进行,并且靠消化酶才能完成,而消化酶对温度非常敏感,胃寒腹腔温度一低,酶就不工作了,食物没有酶高效率作用小肠就无法转化,这就是为什么很多人经常服用酵素抱怨效果不好,吃得多吃得补不见的就补上的原因。
第五:宫 寒 “女人十有九寒”,有妇科疾病或者子宫卵巢囊肿、痛经的女人,通常都是下腹部温度较低(体温都在 35℃ 左右),中医里称之为宫寒。
第一:首先要说的就是,身边许多女性朋友都对饮食很节制,原因嘛!无非就是减肥,平日里就吃点水果、蔬菜!而且这类多是寒性食物,怕长脂肪不吃猪肉、牛羊肉等韩高蛋白的东西,从而会出现贫血。
第二:现在女性多是白领,天天上班坐着对电脑,下班到家看电视,穿高跟鞋也实在不适合多动。,老是不流动的血积压在我们的盆腔,盆腔怎么能不长炎症,一旦有炎症,脸上自然就会发黄起斑。所以长期不运动也是一项。
第三:而且现在许多女孩子用束身内衣把腰束得紧紧的,生殖系统供血不足,就更冷,冷就长更多的肉肉。现在冬天都流行穿裙子,一条薄袜子,整个下身都冷了,寒从脚下起嘛。
第四:胃寒。女人靠血养,血是通过脾胃负责“消化”,将所吃食物转化而来。其实“消”和“化”两者是完全不一样的,“消”如同冰块溶解成水,食物通过胃磨成乳糜状;“化”才是将乳糜状食物转化成营养物质血,这个过程如同水加热变成气,整个“化”在小肠中进行,并且靠消化酶才能完成,而消化酶对温度非常敏感,胃寒腹腔温度一低,酶就不工作了,食物没有酶高效率作用小肠就无法转化,这就是为什么很多人经常服用酵素抱怨效果不好,吃得多吃得补不见的就补上的原因。
第五:宫 寒 “女人十有九寒”,有妇科疾病或者子宫卵巢囊肿、痛经的女人,通常都是下腹部温度较低(体温都在 35℃ 左右),中医里称之为宫寒。
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偶尔的肚子凉是穿的少造成的,不属于病灶,如果是经常性的可能是宫寒,病灶已经形成,需要看医生了。
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可以服用艾附暖宫丸,乌鸡白凤丸,维生素E胶丸,逍遥丸进行调理,疗效较好。平时注意自己的饮食结构多食用瘦肉谷类深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼提高身体素质.
以上是对“女性小腹冰凉是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康
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女人肚子凉是女生体湿,也就湿气太大所致。
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女生肚子凉,考虑是宫寒症,是妇科的常见疾病,发病的原因与患者的受凉、营养状况和不良生活方式有关,表现为身体的畏寒、腹部的发凉,痛经和月经不调等不适,治疗不及时可以影响患者的正常生育功能。可以去医院进行检查,确诊为宫寒症后可以在医生指导下应用艾附暖宫丸进行调理。生活上注意腹部的保暖,注意经期卫生,不要吃生冷的食物等。
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