Question

夏天头晕，乏力怎么办？

近2年一到夏天就特别头晕，浑身乏力，没有精神，总是莫名其妙地犯困，有时失眠，还会出现缺氧，请问该怎么办啊？谢谢！

Answer 1

你好，一般心脑血管疾病的情况可有引起。另外是有骨关节炎的疾病的情况。一般的情况检查血压血脂血常规、拍片检查。生活调理：不要劳累。

Answer 2

初步判断是体质虚弱。头晕、乏力可能是缺乏运动，或者身体瘦弱，供血不足引起的。
如果能详细描述一下题主的身体状况就更好了。
建议多吃瘦肉、深海鱼、高蛋白类食物，还要多吃主食和蔬菜，充分补充营养，避免油腻食物。
如果调养不好，建议去正规医院检查。

Answer 3

你好，
这是每个人都有的经历，不是你一个人。
天气太热了，都有的。
想简少唯一的就是多运动，增加自己的身体素质，这样会好些。
希望能够帮助到你，更希望能够采纳

Answer 4

这是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独出现，但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时，患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃，称为头晕。
意见建议：建议1,以最舒适的状态躺下休息，解松身上的衣物。2,若有发烧现象，予以冰敷.3,调暗室内的光线，使身心放松,平静4,若是自律神经失调所引起时，脚部会觉得发热,若感觉冰冷，最好保持其温暖。5．起来时头晕可以弯腰