求了,有什么方法上课时可以快速醒瞌睡?
就是上课时瞌睡来,特别想睡觉,有什么好的方法可以醒瞌睡?麻烦了~我是一个高中生,站立听课没有坐着精力集中。上课时出去溜一圈,回来重点都说完了。实际一点,麻烦你们了。...
就是上课时瞌睡来,特别想睡觉,有什么好的方法可以醒瞌睡?
麻烦了~
我是一个高中生,站立听课没有坐着精力集中。
上课时出去溜一圈,回来重点都说完了。
实际一点,麻烦你们了。 展开
麻烦了~
我是一个高中生,站立听课没有坐着精力集中。
上课时出去溜一圈,回来重点都说完了。
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9个回答
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做深呼吸可以快速醒瞌睡。
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我就是坐着扎马步,一下就好了,屁股离开凳子,坚持一分钟再坐下,马上就不打瞌睡了
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出去溜一圈,或者站一会,头悬梁锥刺股,都是前辈们总结的。
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去重要点买一味叫生枣仁的中药来熬水喝,会帮你缓解一下,休息时候好好睡觉,
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