Question

16岁才150cm ，怎样能快点长高？不要推荐什么茶、药之类的！

Answer 1

正常。多喝牛奶，多吃含钙量高的食品，多运动。每天多做拉伸运动、体前屈之类的。

楼主还年轻，注意食谱、少吃多餐多运动就好。