Question

总是感觉到心好累，怎么办？





Answer 1

人从出生那一刻开始，就要承担很多事情，从一个小孩子开始，就要学会很多东西，再大一点，还有学习成绩的要求。工作之后，要求就更多了。

人一辈子忙忙碌碌，从生到死，最后什么都有可能失去，唯独身体是自己的。从这一方面看，给自己太大的压力，让自己这么累，真是没有什么必要。

人生从来没有容易的事，也许上有老，下有小，会让你压力山大。你会觉得自己不努力，没有人可以依靠。但是在适当的时候，也要给自己的身体和心灵放个假。

无论是工作压力还是感情挫折，心累了一定是遇到不顺心的事，这没有别的办法，只能我们去不断调整。

首先一点就是，勇敢面对，保持越挫越勇的斗志。虽然最后可能失败，也不是每个人都可以幸运的取得成功，但这就是命运。

然后需要保持积极，坚持乐观派的心态。面对一些挫折都要风轻云淡。不要把金钱和爱情看得太重，努力去适应失败和失去，完全没必要纠结于一时的得失。

在进步的过程中，要保持耐心，稳中求进。人生从来不会一帆风顺，挫折和失败如影随形。所以不要把人生目标定得太高，不要总是让自己处于紧绷的状态，马云、比尔盖茨虽然厉害，但是这种人少之又少。能够做到自己不断进步就可以了。

如果觉得不错，可以关注"小火咕嘟"：持续带来深度、有趣、有用的内容