Question

吃什么东西可以长胖

Answer 1

忘采纳：
还满意吗、锻炼完喝杯牛奶，一个鸡蛋。
9。
8，如果大家有条件。水能排毒，所以怎么也不长、午饭晚饭、相比来说感觉肉类还是吃的少、买一袋葡萄糖，吃一包饼干、晚上9点左右小锻炼下：两个糖包。举举哑铃。
4，高铁，多吃饭，一定要多吃肉。如果大家消化不好的话。
5，能吃尽量吃。以前我上学时就是每天踢球，加快新陈代谢，喝什么的都加一点在里面，豆干，正常人每天需喝水1500ml左右。
7，能促进其他营养的吸收、多喝水，高脂肪的，一个糍粑，大家看自己喝够没，建议先调理肠胃。千万别进行球类等有氧运动了，吃点健胃消食的药。零食吃些牛肉干，一袋纯牛奶、每天喝一杯果汁，花生之类高蛋白。
2、水果只吃香蕉。
6：多吃肉。
3，使劲胀，加上吃的也差1、早饭

Answer 2

唔、淀粉和脂肪含量比较多的呀、比如说马铃薯、肥肉【但是白肉的话不会张肉肉】、吃红色的肉、比如说牛羊猪之类的、
话说回来、我们在找怎么减肥、你竟然在找增肥的啊、悲剧了这个世界ORZ

Answer 3

米饭，巧克力

Answer 4

肥肉

Answer 5

高脂肪的东西