Question

吃糖能不能戒烟，有没有戒烟的好办法？

Answer 1

吃糖不助于戒烟。不少人用吃糖果、口香糖、巧克力的方法戒烟。其实，这样做并不能从根本上戒除烟瘾，而且大量吃糖反而容易适得其反，事实上可能会加重烟瘾。
　　因为糖是一种酸性的食品，大量食用后会使体液由弱碱性变为酸性。而酸性体液恰能够加速人体对尼古丁的代谢，促使尼古丁从人体里排泄出去；但是一旦尼古丁排除干净，人由于烟瘾的作用，很快就想再接着吸烟。因此，吃糖不但不能有效戒烟，反而还会加重烟瘾。
　　注意：吃糖无助于戒烟。但是如果没有烟瘾，吃糖则会有一定好处，可以减少尼古丁在人体中的存留量，也使人不易沾染烟瘾。

Answer 2

不要说戒烟糖就是戒烟药和电子烟都无法戒掉吸烟者的烟，因为想依赖这些方法戒烟的人根本没决心戒烟，也舍不得戒烟，我曾经买了戒烟药但就是不敢闻怕闻了就不能抽烟了，但最终我是靠毅力把烟戒掉了。