有什么减肥方法能在一个月减掉20斤的吗? 我来答 2个回答 #热议# 发烧为什么不能用酒精擦身体来退烧? 诗信枝云 2019-06-20 · TA获得超过3.7万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.3万 采纳率:27% 帮助的人:679万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 每天坚持吃减肥膳食(书店有买减肥食谱的),做有氧运动!一般人坚持不了,若你能坚持下来一定能瘦! 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 鹿松兰僧女 2019-10-27 · TA获得超过3.7万个赞 知道小有建树答主 回答量:1.3万 采纳率:35% 帮助的人:899万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 【简单方法】多吃苹果多喝酸奶晚饭后多做运动要坚持多喝水不渴也要喝多吃水果少吃米饭或以面食代替多吃清淡一些的东西合理的营养摄入良好的生活方式一定要在坚持. 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐: