Question

喜欢吃火锅容易长胖吗？

Answer 1

喜欢吃火锅不一定容易长胖。
吃火锅的时候在自己身边准备一个装有温水的碗，敬涮过的蔬菜再过一边水，去掉浮油.最好不要喝火锅汤，吃火锅的时候要细嚼慢咽。选择中午去比较好，吃过饭可以去喜欢的地方休闲娱乐一下，最好是散步去或是骑车去。吃火锅少放辣椒油。先吃菜后吃肉，饭后不要吃甜点。

Answer 2

都是含油量较高的东西!所以吃火锅长肉肉是必然的!但是也不是没有办法,吃火锅的时候在自己身边准备一个装有温水的碗,敬涮过的蔬菜再过一边水,去掉浮油.最好不要喝火锅汤有太多,吃火锅的时候要细嚼慢咽,最好和不错的朋友一起去,把注意力放在朋友身上而决非火锅上!选择中午去比较好,吃过饭还可以和朋友过节回去,或是去喜欢的地方休闲娱乐一下,最好是散步去或是骑车去!吃火锅少放辣椒油,第一是油量太高,第二是增加食欲!先吃菜后吃肉!饭后别要甜点!总之注意一下就好了!