Question

打篮球真的可以长高吗？

Answer 1

楼主你好！

这是我亲身经历的,我认为打篮球真的可以长个个子~~
个子高低除了遗传是一方面的因素外(父亲占30%,母亲也是30%),剩下的40%都得靠自己
,把握好这40%就一定能长高~~下面我谈谈我的意见和经历~

我在高中可以说是全校长的最快的一个,当时是1.56米,经过三年后就1.78了,这最主要的原因我觉得就是打篮球确实可以长高个子
,其实我想说的还不是仅仅是打篮球,还有两方面重要的就是多吃,多喝水.

说到这,我想对你说的主要有三方面,就是打篮球(运动).多吃(吃胖了没关系,过一段时间就长个子了,自然也会瘦一点,我就是这样变化的),多喝水(我高中经常生病,水喝的是最多了,我觉得这方面也很重要,加快新陈代谢嘛)

还有一点想提的就是营养,不过我那时侯不很注意这个方面,不过我感觉营养也听重要~~~对了,还有一点我认为打时间长了也没多大问题,关键是你想打.如果打一会就没兴趣了,就少打一会也无妨```

就这
,希望楼主能快点长得高点！谢谢采纳

Answer 2

打篮球是是有一定几率长高的，其实别的运动加上合理的营养搭配，适量的补钙，都可以长个子的！但是也要看你的遗传基因，看你父母的身高怎么样！

我上初一的时候163，在校队打了三年篮球，我只长了5公分！我现在也只有170！呵呵，无论能不能长高，篮球都是一项好的运动项目！前提你你喜欢它！

Answer 3