Question

为什么会活得很累

Answer 1

其实，很多东西和我们人一样，凡是有思想的都会有烦恼，都会觉得累，比如动物，只是因为我们无法沟通，其实它们和我们也是一样的，它们会因为得不到食物之类。

感觉累了，其实是因为有压力，有压力便会有烦恼，有烦恼，就会很纠结，但又一时想不出什么解决方法，想对人说，又不知从何说起，就压抑了，人累，心更累。所以，不要让自己有中友太多顾虑，尽量自己开导自己，有烦恼有困难就要想办法解决，也要自己暗示自己其实很轻松。其态培拆实，也可以给自己放放假，放松下心情，接近大自然，呼吸下新鲜空气，会觉得原来世界也不是那么丑陋，就会有好心情，有好心情就有动力做什么都帆枣会事半功倍，重在心态。所以心态一定要保持平衡。