Question

枸杞吃多了会上火吗？

Answer 1

枸杞吃多了容易上火的
枸杞作为食药两用品，有很好的滋补的作用，但是本身处于感冒症状或者有腹泻现象时，尽可能不要吃枸杞，这种情况下吃枸杞，会增内火

Answer 2

一般来说，健康的成年人每天吃20克左右枸杞比较合适；治疗用可增至30克。枸杞要常吃，不可一次大量食用。
　　用枸杞泡水或煲汤，只饮汤水并不能完全吸收，因为受水温、浸泡时间等因素影响，只有部分药用成分能释放到汤水中，为了更好地发挥效果，最好将汤里的枸杞也一起吃掉。不用任何加工，直接嚼服枸杞子对营养成分的吸收会更充分，可将枸杞用水冲洗干净后嚼服，但服用量要减半。
　　由于枸杞温热身体效果明显，所以正在患感冒发烧、炎症、腹泻的人最好别吃；同时，枸杞还有兴奋性神经的作用，性欲亢进者不宜服用；另外，枸杞子含糖量较高，每100克含糖19.3克，糖尿病者要慎用，不宜过量。
　　服用量也很重要！

Answer 3

病情分析：你好，枸杞的主要作用是明目，滋阴补肾。但是用量如果大的话，上火很严重的
指导意见：所以说用枸杞泡水的话，一定要少放枸杞，每次少放，可以经常喝，把枸杞水淡一些就不会上火很厉害了