Question

总是不自觉的在别人面前贬低自己自我否定是什么心理？

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Answer 1

这样的人就是很不自信，经常贬低自己，要自信表达出自己的气质和魅力，这样才是最好的，像这样人心里存在一定疾病。

Answer 2

这是一种典型的自卑心理的症状，我之前就是这样的，不过后来发现这样的心理只会让我越来越糟糕，就时刻提醒自己及不要用有这样心理，要明白天生我才必有用

Answer 3

其实，总是贬低自己，有可能是希望自己的听众（就是朋友）来否定自己的话。也许人家就是想听一句，其实不是这样的，你没有这么坏，当然说这话的时候，你自己最好是真的这么觉得的发现他身上好的地方，这样他才会有信心吧。或者，什么意义都没有，这就是他的生活方式。

Answer 4

你没有你所想的那么差，别人也没有你所想的那么好。你不欠谁的，为了迎合别人，不值得。究其原因是为了得到别人的认可，和想融入他们的圈子。世界的人一件事就有n 种看法，别人的认可，不重要。自己踏踏实实做事，要那些人的指指点点干什么。往往自卑的人比他身边的人优秀，因为对自己要求高。别人的圈子，其实并不适合你，不用排斥，更不用期待。什么圈子，什么认可不过是求生存的方式而已，把自己的心情搭进去，让自己不开心不划算。喜欢做的就做，不喜欢的就要学会拒绝。为了别人委曲自己，你又不是神，你只是个有着七情六欲的人，过好自己的日子就行了。

Answer 5

当你觉得自己要不争不抢，平淡如水。会刻意屏蔽了周围朋友的冷嘲热讽，而对付这种交流的最好米悦心理方法就是，先贬低自己……
无非是降低自己被别人攻击和犯错的可能性。事先声明自己的不足，为以后自己的表现不好做开脱。
是我们本身的自我保护本能，但是这又是一种非常不好的习惯，当你不断的声明自己的弱小的时候，别人反而会厌恶你的。
贬低自己在别人面前展示一个弱小、卑微的自己来请求别人＂我是一个人畜无害的人，请不要攻击我＂。
但事实上你不这样做别人也不会攻击你，你形成这种习惯是因为曾经自卑导致的，潜移默化地成了一种下意识的行为习惯。
自己都看不起自己，别人怎么会看得起你呢？
以后和他人交往时，记得保持正常的状态就好了。无须用贬低自己来获得所谓的‘舒适感’。
那种你自以为的‘谦虚’也并不会真的让你们的交往有多舒适。反之，不卑不亢却是与人交际的黄金法则。