紫薯不能和什么一起吃,紫薯和什么相克

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小知爱娱乐啊
高粉答主

2020-11-26 · 需要的话来找我哦,随时方便
小知爱娱乐啊
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1、忌与西红柿同食,西红柿中含有大量的酸类物质,能与紫薯在胃中形成不易消化的物质,极易导致腹痛、腹泻和消化不良。

2、紫薯忌与柿子同食,不但影响营养物质的吸收,以形成结石,易造成胃出血。

3、紫薯忌与白酒、螃蟹、香蕉同食,正因为紫薯含热量低,极易导致腹痛、腹泻。

扩展资料:

紫薯的营养价值

富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。

其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞,维生素C 可使胶元蛋白正常合成, 防治坏血病的发生, 花青素是天然强效自由基清除剂。具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素、铁元素和花青素。

在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中名列榜首。另外,紫薯还可去皮烘干粉碎后加工成粉,色泽美观,营养丰富,是极好的食品加工原料,可作为各种糕点的主料或配料。同时紫红薯还将成为花青素的主要原料之一。紫薯从茎尖嫩叶到薯块,均具有一定保健功能,是当前无公害、绿色、有机食品中的食品。

参考资料来源:人民网——盘点紫薯的功效与作用 注意这6个食用禁忌

邶礼仍己
2019-06-02 · TA获得超过3.8万个赞
知道大有可为答主
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薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食
一些主要事项
(1)不能一次食用过多的紫薯
(2)紫薯食用前要蒸熟煮透
(3)湿阻脾胃、气滞积食者应慎食紫薯
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原子科技GG
2019-02-06 · TA获得超过3.7万个赞
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1,忌紫薯与柿子同食,否则容易胃出血或胃溃疡;
2,忌与白酒、螃蟹、香蕉同食(因为紫薯含热量低,极易导致腹痛、腹泻,腹胀);
3,不能与橘子同食,否则易患甲状腺肿;
4,忌与胡萝卜、何首乌、地黄同食;
5,服人参时也应忌食。
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