什么时候可以开始给宝宝添加辅食?
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大部分的宝宝满6个月以后,就可以开始添加辅食了,给宝宝添加辅食的时候,应遵从由量少到量多、由稀到稠、由细到粗、从一种到多种混合、由简单到多样化的原则,这样可以让宝宝慢慢适应辅食,而且对宝宝的胃肠消化是有好处的。
妈妈刚给宝宝添加的辅食,可以是米粉、米糊、烂粥等淀粉类食物,等宝宝习惯了,再逐渐添加蛋黄、无刺鱼泥、动物肝泥、嫩豆腐等高蛋白食品,以及蔬菜泥(汁)、水果泥(汁)等,此时妈妈应使用小勺子喂给宝宝吃,有利于训练宝宝的吞咽能力。
随着宝宝的成长,从7个月开始,可以给宝宝添加稠粥、烂饭、碎面条、面包、馒头、饼干等。这个阶段开始,妈妈可以给宝宝学用碗和勺子,对宝宝锻炼咀嚼功能有好处。
混合喂养的注意事项:
如果你的母乳不足,或是宝宝对纯母乳又不良反应,你可能会选择混合喂养,在母乳喂养的同时,给你的宝宝添加有营养的奶粉。混合喂养对菜鸟妈妈来说可能会是一项不小的挑战。了解混合喂养的注意事项,有助于更好地混合喂养宝宝。
1、尽量不放弃母乳喂养
由于母乳对宝宝的健康最有益,所以,在混合喂养过程中,尽量不要放弃母乳喂养。如果你能多让宝宝吸吮乳头,同时,保持愉悦的情绪,拥有坚定的信心,重视自身的营养,你多半可以坚持母乳喂养。
即使宝宝不拒绝吃奶瓶,也建议你不要过早、过多地依赖配方奶粉。如果方法得当,混合喂养可以是暂时的,你的母乳充足后,就不需要加配方奶粉了。
2、按规律喂食
母乳喂养的宝宝最好按需哺乳,配方奶喂养的宝宝则可以按照固定的规律进食,所以,在混合喂养宝宝时,你也要注意,尽量按规律喂食。加配方奶后,宝宝的喂奶间隔时间会比母乳喂养时延长0.5~1小时。规律的进食利于宝宝的营养吸收。虽然你的宝宝每次吃的奶量会有些变化,但时间间隔基本不会有大的变化。
3、适当补水
一两个月大的宝宝,如果妈妈的奶量较充足,即使是混合喂养,一般也不需要额外补水。但是如果天气炎热或干燥,可以考虑给宝宝喝一些水。跟配方奶喂养的宝宝一样,混合喂养的宝宝补水的时间一般也安排在两次喂食之间。一两个月大的宝宝只需要喝少量的白开水,10~20毫升就可以。你可以用奶瓶也可以用勺喂。
妈妈刚给宝宝添加的辅食,可以是米粉、米糊、烂粥等淀粉类食物,等宝宝习惯了,再逐渐添加蛋黄、无刺鱼泥、动物肝泥、嫩豆腐等高蛋白食品,以及蔬菜泥(汁)、水果泥(汁)等,此时妈妈应使用小勺子喂给宝宝吃,有利于训练宝宝的吞咽能力。
随着宝宝的成长,从7个月开始,可以给宝宝添加稠粥、烂饭、碎面条、面包、馒头、饼干等。这个阶段开始,妈妈可以给宝宝学用碗和勺子,对宝宝锻炼咀嚼功能有好处。
混合喂养的注意事项:
如果你的母乳不足,或是宝宝对纯母乳又不良反应,你可能会选择混合喂养,在母乳喂养的同时,给你的宝宝添加有营养的奶粉。混合喂养对菜鸟妈妈来说可能会是一项不小的挑战。了解混合喂养的注意事项,有助于更好地混合喂养宝宝。
1、尽量不放弃母乳喂养
由于母乳对宝宝的健康最有益,所以,在混合喂养过程中,尽量不要放弃母乳喂养。如果你能多让宝宝吸吮乳头,同时,保持愉悦的情绪,拥有坚定的信心,重视自身的营养,你多半可以坚持母乳喂养。
即使宝宝不拒绝吃奶瓶,也建议你不要过早、过多地依赖配方奶粉。如果方法得当,混合喂养可以是暂时的,你的母乳充足后,就不需要加配方奶粉了。
2、按规律喂食
母乳喂养的宝宝最好按需哺乳,配方奶喂养的宝宝则可以按照固定的规律进食,所以,在混合喂养宝宝时,你也要注意,尽量按规律喂食。加配方奶后,宝宝的喂奶间隔时间会比母乳喂养时延长0.5~1小时。规律的进食利于宝宝的营养吸收。虽然你的宝宝每次吃的奶量会有些变化,但时间间隔基本不会有大的变化。
3、适当补水
一两个月大的宝宝,如果妈妈的奶量较充足,即使是混合喂养,一般也不需要额外补水。但是如果天气炎热或干燥,可以考虑给宝宝喝一些水。跟配方奶喂养的宝宝一样,混合喂养的宝宝补水的时间一般也安排在两次喂食之间。一两个月大的宝宝只需要喝少量的白开水,10~20毫升就可以。你可以用奶瓶也可以用勺喂。
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1、婴儿添加辅食正常情况下应该是从六个月左右开始,以前很多老年人都是从四个月开始给婴儿添加辅食的,其实这种做法是有点早的,可是现在都讲究科学喂养,添加辅食要等到婴儿肠胃发育的更成熟一些,这样婴儿不容易发生拉肚子或者脾胃不和的情况。
2、婴儿添加辅食的时候不要一下就把所有婴儿可以吃的东西几天之内都给婴儿吃一遍,要逐渐添加,等到婴儿对一种食物适应的很好了,再加入另一种,这样宝宝的脾胃慢慢适应不会感觉特别疲劳。
3、添加辅食的时候做的饭食要柔软要好消化要汤汤水水,这样婴儿不会因为吃的太干而感觉特别撑得慌,胃口就会一直很好。
给婴儿添加辅食是所有的宝妈都必备的功课,所以宝妈一定要对制作辅食的技能好好的学习和练习,只要婴儿的肠胃不闹情绪,宝宝的健康度也会更好。
2、婴儿添加辅食的时候不要一下就把所有婴儿可以吃的东西几天之内都给婴儿吃一遍,要逐渐添加,等到婴儿对一种食物适应的很好了,再加入另一种,这样宝宝的脾胃慢慢适应不会感觉特别疲劳。
3、添加辅食的时候做的饭食要柔软要好消化要汤汤水水,这样婴儿不会因为吃的太干而感觉特别撑得慌,胃口就会一直很好。
给婴儿添加辅食是所有的宝妈都必备的功课,所以宝妈一定要对制作辅食的技能好好的学习和练习,只要婴儿的肠胃不闹情绪,宝宝的健康度也会更好。
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添加时间
正常状态是满6月龄(即180天)
若宝宝正处理严重过敏状态、过敏诊断、脱敏治疗期间,需推迟添加,具体延迟多久根据宝宝实际情况决定
§ 添加信号
--抬头比较好和稳定,抱着的时候是竖着的
--可以独立坐,靠在椅子上后面放个小靠垫就能坐起来
--吐舌反射消失
--对大人的食物表现出兴趣
--两顿奶之间的时间明显缩短,容易饿
当具备3个及以上条件时,就可以添加辅食了
正常状态是满6月龄(即180天)
若宝宝正处理严重过敏状态、过敏诊断、脱敏治疗期间,需推迟添加,具体延迟多久根据宝宝实际情况决定
§ 添加信号
--抬头比较好和稳定,抱着的时候是竖着的
--可以独立坐,靠在椅子上后面放个小靠垫就能坐起来
--吐舌反射消失
--对大人的食物表现出兴趣
--两顿奶之间的时间明显缩短,容易饿
当具备3个及以上条件时,就可以添加辅食了
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什么时候可以开始给宝宝添加辅食呢?#星知计划#
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