Question

假如挫折源于自己曾经的过错时，该如何面对？

Answer 1

挫折源于自己曾经的过错，那就要直面挫折，直面过去，发现了错误，只有勇敢面对，才能够战胜挫折，只有勇敢地克服自己所犯下的错误，努力去过好新的生活，才能够战胜挫折。
所以面对你过去的过错，你需要努力去弥补，如果弥补不了那就向前看，努力的向前不断的进步，做好更好的自己，在未来不愧于心的自己，面对未来的挫折，勇敢的挑战，作者不断的变得更优秀才是最好的。

Answer 2

第一，沉着冷静，不慌不怒。 遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。
第二，增强自信，提高勇气。 经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。

第三，审时度势，迂回取胜。所谓迂回取胜，即目标不变，方法变了。 　　
第四，再接再厉，锲而不舍。当你遇到挫折时，要勇往直前。你的既定目标不变，努力的程度加倍。
第五，移花接木，灵活机动。倘若原来太高的目标一时无法实现，可用比较容易达到的目标来替代，这也是一种适应的方式。 　　
第六，寻找原因，理清思路。当你受挫时，先静下心来把可能产生的原因寻找出来，再寻求解决问题的方法。
第七，情绪转移，寻求升华。可以通过自己喜爱的集邮、写作、书法、美术、音乐、舞蹈、体育锻炼等方式，使情绪得以调适，情感得以升华。 　
第八，学会宣泄，摆脱压力。不妨找一两个亲近的人、理解你的人，把心里的话全部倾吐出来。从心理健康角度而言，宣泄可以消除因挫折而带来的精神压力，可以减轻精神疲劳。
第九，必要时求助于心理咨询。心理医生会对你动之以情，晓之以理，循循善诱，使你从“山穷水复疑无路”的困境中，步入“柳暗花明又一村”的境界。

第十，学会幽默，自我解嘲。当你遭受挫折时，不妨采用阿Q的精神胜利法，比如“吃亏是福”、“破财免灾”、“有失有得”等等来调节一下你失衡的心理。或者“难得糊涂”，冷静看待挫折，用幽默的方法调整心态。

Answer 3

既然挫折来源于自己曾经的过错，改过自新是最好的弥补，不怨天尤人，重新振作起来。

Answer 4

假如侧着原因自己曾经的过错时，那么就应该告诉自己当时自己没有经验，那就是现在慢慢的有过错会改正过来，当把自己曾经的过错改正过来，就会正确的面对。

Answer 5

曾经的过错是无法避免的，后悔无济于事，纠结于此只会浪费时间、浪费生命，应该积极面对，勇于承认错误，认真整改提高，不断提高能力素质。