Question

有谁用过速灵美身的瘦身胶囊，感觉怎么样?

Answer 1

一般饮食加运动对于我来说已经“无动于衷”了。之前一段时间身材过胖，速灵美，吃了2个多月了，瘦了27斤

Answer 2

凡不以运动为基础的减肥、减脂，均是偷换概念！脂肪的消耗和抑制增长是需要运动来消耗多余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制，才能达到减肥、减脂的效果。想走其他捷径，除非你能承受给你身体带来的恶性伤害！很多减肥药是麻醉你的五脏六腑再添增加一些泻药成分，自己就可以想一想这样长期以往你的身体机能会怎样？
很多减肥药、减肥茶、减肥咖啡、按摩、埋线等等吧，他们短时间让你看到的是体重的变化，而不是体脂的变化。这句话怎么讲的呢？就是短时间内让你通过排出大量体液，使你有一种假象来蒙蔽自己认为自己瘦了，其实是失去体液造成的。体内的脂肪其实一点儿也没少，反而在停止使用类似的药物以后，身体自我修复机能开始发挥作用，让你快速补充水分和食物。这样就会造成短时间内体重和体脂的飙升，这就是常说的反弹。这种反弹对身体和心脏的负荷是非常大的。大家还是不要用自己的身体做实验啊。

Answer 3

b 减肥是一个调理身体的过程
s 绝不可能在不危害身体的情况下短时间瘦下去
y 因此不如慢慢改善饮食习惯
0 多吃像全麦面包、全麦粉、糙米、燕麦和华夫饼这样的全麦食物
0 也可以喝碧生源常菁茶
9 可以增强体内脂肪代谢速度，成功有效的减脂
6 有什么困难可以+维