Question

新生儿妈妈奶水少怎么办

Answer 1

导致奶水不足的原因有很多，可以通过食疗的方法进行缓解，导致奶水不够的原因很多，一般最常见的就是饮水量少，还有就是情绪不好导致的情况，在生活上多吃汤水多的食物，如山药猪蹄汤，或者是用药物乳泉颗粒来进行治疗都是可以的，还需要保持心情愉悦。

Answer 2

吃无花果，我老婆就是，网上买了干的，可以直接吃；菜市场买了新鲜的，拿来炖着吃，效果不错。

Answer 3

加强宝宝的吮吸。
实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。

2、避免服药。
哺乳期内，你一定要提醒太太不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。遇到太太生病，最好在医生的嘱咐下服药。

3、补充营养。
乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。你一定要把大厨的职位担当好，为太太选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对太太乳汁的分泌能起催化作用。