Question

为什么泡脚会出一身汗

Answer 1

一般我们在泡脚时，选用的是温水或者是热水，能够温通经络，那么此时如果身体微微出汗、后背轻微潮湿是正常的，一般来说如果上半身出汗较多，平素容易疲乏，则考虑气虚为主，下半身出汗较多，平时手脚冰凉、畏寒怕冷，则考虑肾阳虚为主，可以在医生的指导下配合口服一些健脾补气、温补肾阳的药物调理身体。
但是如果泡脚时出现了大汗淋漓、直冒虚汗，头晕乏力、心慌胸闷等症状，一定要立即停止泡脚，大量饮水补充水分，平躺休息，缓解症状。如果还是不能缓解，要及时到医院就诊，防止发生晕厥等严重的情况。
泡脚会出汗是一种好的现象，说明泡脚促进了血液的循环，使人感到轻松愉悦。如果是在晚上睡觉前泡脚，可以有利于睡眠，保证睡眠的质量。泡脚也是一种养生，可以疏通血液的流动，清除人体血液内的垃圾和病变沉渣，也可以促进新陈代谢。