Question

假期过后多喝哪种茶，可以清火解燥提神醒脑？

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Answer 1

中国人自古以来就爱喝茶，而茶的种类又有很多，比如绿茶、红茶、花茶、乌龙茶等，多到让人眼花缭乱，其实茶本身是没有药效的，但如果和中药一起泡制，就会增加它的医用价值。

因此今天，我要给大家介绍一种和中药一起泡制的茶——甘草胎菊茶，这款茶主要选用生甘草、胎菊、枸杞泡制而成，这道茶里面的甘草具有补脾益气、祛痰止咳、清热解毒等作用，而胎菊和枸杞又有疏散风热、清肝明目和润喉生津的作用，三种食材一起泡茶饮用，不仅口感好，而且对我们身体也是有一定益处的。日常中爱喝茶的朋友，不妨来试试这款中药花茶吧，春冬两季喝它正合适，可以很好的帮助我们清火解燥、提神醒脑！

【甘草胎菊枸杞茶】

所需食材：甘草3片、枸杞26个、冰糖适量、胎菊10颗、水400ml

第一步，我们把胎菊、枸杞、甘草放在清水里泡一下，大家煮茶之前，这些材料一定要泡，因为它们买来之前，是比较脏的，表面有很多灰层。

第二步，把洗干净的花茶材料倒入到养生壶的茶漏里

第三步、将茶漏放入养生壶内，再加入400ml的清水

第四步，盖上盖子，通电后，选择沸水功能，煮8到10分钟即可

第五步，煮好的甘草胎菊茶，我们根据个人喜甜口感，加入适量的冰糖，搅拌均匀后，即可饮用

成品，降火好喝，假日过后多喝此茶，可有效提神醒脑，清火解燥，快来喝它醒醒神吧

小贴士：甘草一次不可放多，保证量在10克左右即可！多了会影响口感

这才是胎菊茶的正确喝法，和它一起泡制，不仅口味丰富，对我们身体还很有益处，爱喝茶的你快来试试吧！

Answer 2

薄荷茶，薄荷独有的凉意清凉感可以很好的达到提神醒脑的作用，而薄荷中含有的其他物质有清热作用可以清火降噪。

Answer 3

假期过后多喝蜜桃乌龙茶，可以清火解燥，提神醒脑，因为听名字就非常的好喝，然后一般很多人都是比较喜欢这个的，非常的解腻

Answer 4

假日过后多喝甘草胎菊茶，它主要采用生甘草、胎菊和枸杞制作而成，这道茶里面的甘草具有清热解毒、祛痰止咳的作用，胎菊和枸杞有清肝明目、疏散风热的作用，这三样材料放在一起不仅口感好，还对身体特别有好处。