类风湿应该注意些什么
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类风湿性关节炎的患者,要注意在急性期的时候,一定要以休息为主,要避免活动,更要避免关节负重。在病情缓解期的时候,可以适当的进行一些活动,但也要避免手指用力和撑床、提重物等的动作,以免加重关节畸形。
类风湿关节炎是以慢性对称性多关节炎为主要临床表现的一种慢性自身免疫性疾病,寒冷、潮湿、疲劳、营养不良、创伤、精神因素等常为本病的诱发因素。
在病情缓解期的时候,也要注意适当的进行一些力所能及的活动和体育锻炼,尤其是要做一些关节功能锻炼,要劳逸结合,避免过度疲劳,适当的增强体质,可选择体操、气功、太极拳、散步或者柔软操等来锻炼的,当然也要避免受风寒,一定要注意保暖,居室也要阳光充足、清洁卫生,还要注意保持良好的心理状态,避免精神刺激,要预防和控制感染,也要注意定期进行随诊。
类风湿关节炎是以慢性对称性多关节炎为主要临床表现的一种慢性自身免疫性疾病,寒冷、潮湿、疲劳、营养不良、创伤、精神因素等常为本病的诱发因素。
在病情缓解期的时候,也要注意适当的进行一些力所能及的活动和体育锻炼,尤其是要做一些关节功能锻炼,要劳逸结合,避免过度疲劳,适当的增强体质,可选择体操、气功、太极拳、散步或者柔软操等来锻炼的,当然也要避免受风寒,一定要注意保暖,居室也要阳光充足、清洁卫生,还要注意保持良好的心理状态,避免精神刺激,要预防和控制感染,也要注意定期进行随诊。
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患了类风湿性关节炎的人,要注意双手双脚保暖,洗手用热水,尽量不接触冷水,寒凉的食物不要吃,烹饪菜肴多加些葱姜蒜,对类风湿有抑制作用。
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类风湿应该注意保暖,少用凉水洗衣服,洗菜等等。
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