Question

大学生会发生哪些心理问题,我们该怎么去防范？

Answer 1

一、大学生常见的心理问题

　　自卑心理

　　自卑是人际交往的大敌。自卑的人悲观、忧郁、孤僻、不敢与人交往，认为自己处处不如别人，性格内向，总觉得别人瞧不起自己。这类人主要是由以下几种原因引起：过多的自我否定、消极的自我暗示、挫折的影响和心理或生理等方面的不足。像有的学生身材矮小、相貌丑陋、出身低微、学习差等等。这种同学在学校中为数不少，这就加大了学生管理的难度和学校教育的管理力度。怎么样才能让学生改正这种心理呢?首先，要教育学生采用积极的态度来面对，让他们正确的认识自己，提高自我评价，自卑心理的形成主要来源于社交中不能正确认识自己和对待自己。其次，要引导学生采用“阿Q”精神胜利法，人无完人、金无足赤，学会积极与人交往，增强自信，任何一个交际高手都不是天生的。

　　孤独心理

　　孤独是一种感到与世隔绝、无人与之进行情感或思想交流、孤单寂寞的心理状态。孤独者往往表现出萎靡不振，并产生不合群的悲哀，从而影响正常的学习、交际和生活。这类学生主要由以下几种原因引起：性格、过于自负和自尊、挫折。有句话说的好：水至清则无鱼，人至察则无徒。自尊、自负、自傲都会引起孤独的产生;还有一种人比较容易孤独，那就是“喜欢做语言上的巨人、行动上矮子的人!” 怎么样才能够改变这种心理呢?首先要把自己融与集体中，马克思说过：只有在集体中，个人才能获得全面发展的机会!一个拒绝把自己融入集体的人，孤独肯定格外垂青他!其次要克服自负、自尊和自傲的心态，积极参加交往。当一个人真正的感到与他人心理相融、为他人所理解和接受时，就容易摆脱这种孤独误区了!

　　嫉妒心理

　　嫉妒是在人际交往中，因与他人比较发现自己在才能、学习、名誉等方面不如对方而产生的一种不悦、自惭、怨恨甚至带有破坏性的行为。特点是：对他人的长处、成绩心怀不满，抱以嫉妒;看到别人冒尖、出头不甘心，总希望别人落后于自己，嫉妒还有一个特点：就是没有竞争的勇气，往往采取挖苦、讥讽、打击甚至采取不合法的行动给他人造成危害。这种情况严重阻碍了大学生的心理健康和交际能力，给大学生成人和成才带来了莫大的困难，因为嫉妒会吞噬人的理智和灵魂，影响正常思维，造成人格扭曲!有嫉妒心的人应多从提高自身修养方面上下工夫，多转移注意力，积极升华自己的劣势为优势，采取正当、合法和理智的手段来消除这一心理。

　　报复心理

　　所谓报复，是在人际交往中，以攻击方法发泄那些曾给自己带来挫折的人的一种不满的、怨恨的方式。它极富有攻击性和情绪性。报复心理和报复行为常发生在心胸狭窄、个性品质不良者遭到挫折的时候。据社会心理学家研究表明：报复心理的产生不仅同个性特点有关，而且与挫折的归因和环境有关，报复常常以隐蔽的形式进行。因为报复者常常以弱者的身份出现，他们没有足够的心理承受能力和公开的反击能力，所以只有采取隐蔽的方式来进行报复!这种心理给报复者的人际交往带来了莫大的阻力和压力。想改变这种心理，需要提高报复者自身的自制力，要反思报复结果的危害性，学会宽容。俗话说：“宰相肚里能撑船”嘛!

Answer 2

1.适应障碍即面对明显的生活和环境变化，产生短期和轻度的烦恼状态和情绪失调，焦虑不安、神经过敏、轻度抑郁、自责无助、伴失眠，部分有逃学、游戏成瘾、抽烟、喝酒、斗殴等情况。
2.社交恐惧又称社交焦虑障碍，即在社交场合害羞、局促不安，害怕被审视，不敢演讲，回避社交，极端情况下可导致社会隔离。
3.焦虑障碍经常或持续出现过度焦虑，精神上过度担心、惶恐不安；坐立不安、头痛；心慌气短、腹泻、尿频等。
4.抑郁障碍无明显原因的显著而持久的心境低落，兴趣减退、精力下降易疲劳，自卑、悲观厌世，常有“无用、无助、无望”感，伴有脑力下降、活动少、食欲差、失眠等表现。严重者可出现自杀念头和行为。
5.进食障碍主要包括两类。厌食症患者总觉得自己太胖，害怕发胖，通过节食、过度运动、服用减肥药等，有意造成并维持低体重，可有明显消瘦、发育延迟和内分泌紊乱。贪食症患者则表现为反复发作、冲动性暴食，之后又因怕胖而禁食、过度运动、抠吐、滥用药物等。
6.强迫症控制不住地出现一种想法、冲动，如总是怕脏、反复洗手，总担心安全、反复检查门锁门窗，反复回忆，强迫性思考无用的问题，自觉没有必要，但是无法控制，给本人造成很大的痛苦。
7.重性精神障碍躁狂发作、精神分裂症等重性精神障碍均可在青壮年起病。躁狂表现为过分高兴或易激惹、话多、言语夸大、想干大事、忙碌不停等，但多虎头蛇尾；睡眠少、性欲食欲亢进，部分伴幻觉妄想。精神分裂症通常在青壮年起病，表现形式多样，通常有幻听、关系妄想、被害妄想、情感反应不协调等。

Answer 3

大学生在步入社会后容易发生以下问题：
1、工作压力太大，心态失衡。从学生到职场人的转变是很多大学生入职初必需面对的重要课题，学校的悠闲时光一去不复返，你必须为自己的人生未来而打拼，这时候要放平心态，努力再次学习，争取与时俱进。
2、缺乏工作热情与自我认知。对工作不感兴趣最根本的原因是缺乏自我认知，没有职业定位而造成的。首先要清楚自己的定位，日复一日的平凡工作是造就人生巅峰的基石。
3、心理脆弱，抗压能力差。职场新人的心里其实是比较敏感和脆弱的，他们对于企业的很多做法都有着自己的判断和感觉，对部门的同事的做法也都会衍生很敏感的看法，一旦受到一些外界的压力，就会容易形成心理上的崩溃。

Answer 4

大学生可能会因为家庭原因产生心理问题，也可能因为学习压力而抑郁，我们平时应该多和人交流，感到难受可以和朋友诉说。这样能缓解很多压力。

Answer 5

大学生会发生一些心理问题，譬如焦虑，紧张，偏执，等等一些心理问题，由于大学期间也需要长本领，尤其在期末考试时需要考试过关，大部分大学生就会熬夜，甚至通宵来学习，以达到过关的目的，由于长时间的熬夜，往往会对精神造成很大的压力负担，往往就会产生一些严重的焦虑，紧张，影响身心健康。还有一部分大学生，平时总熬夜打游戏或者追剧之类的，也会造成心理焦虑，紧张。由于精神的焦虑紧张，在做起事情来往往就会偏执，或者是滞留造成对他人的伤害。为了避免这一些心理问题，最好的做法是平时不要熬夜，生活规律，学习习惯好。