猪肉的营养价值及功效
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猪肉属于红肉成中国的第一肉,在世界范围内,会场的受中国人的欢迎,跟牛羊肉类的红肉比猪肉蛋白质的含量偏低。但脂肪非常的丰富,总体来说营养量低于牛羊肉,但价格也便宜,所以受到很大观众的欢迎,猪头在营养上以脂肪,铁,锌,钙为主能满足生长发育的需要,用猪肉脂肪含量高,建议大家尽量吃瘦肉,少吃肥肉。:
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